Chcesz mieć sprawny umysł? Udzielaj się towarzysko
Utrzymywanie kontaktów towarzyskich może poprawiać funkcjonowanie umysłu - sugerują naukowcy z University of Michigan.
W serii połączonych ze sobą badań naukowcy przetestowali sprawność umysłową uczestników w porównaniu do częstości ich kontaktów towarzyskich. Odkryli, że ludzie, którzy bardziej udzielali się towarzysko, wykazywali lepsze możliwości umysłowe niż pozostali. "Oznacza to, że rozbudowane stosunki towarzyskie wpływają pozytywnie na intelekt" - czytamy w serwisie Eurekalert.
"Kontakty towarzyskie pomagają ćwiczyć umysł. Ludzie mogą czerpać z nich wyraźne korzyści, jeśli chodzi o zdolności poznawcze" - napisali autorzy badania.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.