Warszawska straż miejska organizuje bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet

Kurs cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród warszawianek. Dlatego organizator, straż miejska, przygotował 120 bezpłatnych miejsc z których będą mogły skorzystać jedynie uczestniczki, nie biorące udziału w poprzednich edycjach. Zajęcia startują już w pierwszy weekend października i potrwają około 10 tygodni. W tym czasie panie poznają podstawowe elementy: krav magi, jiu-jitsu czy karate. Ponadto kurs zapewni wiedzę z zakresu wykorzystania powszechnie używanych przedmiotów, w celu odparcia ataku. Wiele z nich znajduje się często w damskiej torebce i przydaje się też do samoobrony.

Warszawska straż miejska organizuje bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet
Źródło zdjęć: © WawaLove.pl
2

Nie bez znaczenia jest fakt, iż uczestniczki mogą nabrać większej pewności siebie oraz popracować nad sprawnością fizyczną. W rezultacie zwiększy to ich poczucie bezpieczeństwa i zdolność właściwej reakcji w sytuacji zagrożenia. Zapisy na kolejną edycję „Bezpiecznej Warszawianki” będą przyjmowane 21 i 22 września w godzinach 9:00 - 15:00 pod numerem telefonu: (22) 855-33-13. Jedynym warunkiem udziału jest pełnoletność oraz zdolność do udziału w treningu fizycznym. Zajęcia zaplanowano na soboty i niedziele, w godzinach: 10:00, 12:00 i 14:00. Panie zostaną podzielone na 6 grup, po 20 osób każda. Treningi będą się odbywać w hali sportowej przy ul. Sołtyka 8/10 na warszawskiej Woli. Warto dodać, że instruktorzy sztuk walki są jednocześnie funkcjonariuszami straży miejskiej zatrudnionymi w Referacie Szkolenia.

Do tej pory w kursach wzięło udział ponad 3000 mieszkanek Warszawy. Instruktorzy uczą przede wszystkim, jak unikać niebezpiecznych sytuacji oraz bronić się za pomocą poszczególnych technik sztuk walki. Udział jest bezpłatny!

Źródło artykułu: wawalove.pl

Wybrane dla Ciebie

Prokuratura o rosyjskim sabotażu w Polsce. "Pierwszy przypadek"
Prokuratura o rosyjskim sabotażu w Polsce. "Pierwszy przypadek"
"Rozumiem, że Starlinki działają?". Sikorski wraca do scysji z Muskiem
"Rozumiem, że Starlinki działają?". Sikorski wraca do scysji z Muskiem
Ukraińcy wycofają się z obwodu kurskiego? Ekspert ocenił sytuację
Ukraińcy wycofają się z obwodu kurskiego? Ekspert ocenił sytuację
Kreml o rozmowach Ukraina-USA. "Rosja oczekuje informacji"
Kreml o rozmowach Ukraina-USA. "Rosja oczekuje informacji"
Śmiertelny atak na ulicy. Trwa policyjna obława w Legnicy
Śmiertelny atak na ulicy. Trwa policyjna obława w Legnicy
Niektórzy kierowcy wstydzą się swoich samochodów. Światowy bojkot Tesli
Niektórzy kierowcy wstydzą się swoich samochodów. Światowy bojkot Tesli
Karambol w Krakowie. Poszkodowane zostały dwie osoby
Karambol w Krakowie. Poszkodowane zostały dwie osoby
Temu idzie po wszystko. Allegro przegrywa walkę o klientów?
Temu idzie po wszystko. Allegro przegrywa walkę o klientów?
Obława za nożownikiem w Legnicy. Ranił dwie osoby
Obława za nożownikiem w Legnicy. Ranił dwie osoby
Papież Franciszek wciąż w szpitalu. Nowe informacje z Watykanu
Papież Franciszek wciąż w szpitalu. Nowe informacje z Watykanu
Wszystkie oczy na Ukrainę. Jasne stanowisko szefowej UE
Wszystkie oczy na Ukrainę. Jasne stanowisko szefowej UE
Donald Tusk przed wylotem do Turcji. Skomentował rozmowy USA-Ukraina
Donald Tusk przed wylotem do Turcji. Skomentował rozmowy USA-Ukraina