ćwiczenia(strona 18/21)

W porównaniu do innych napojów, mleko pomaga osobom ćwiczącym w spalaniu większej ilości tłuszczu, a jednocześnie sprzyja wykształceniu większej masy mięśniowej. Wyniki badania opublikowano w "American Journal of Clinical Nutrition".

Specjalne oddziały wojskowe uwolniły grupę kilkunastu ludzi, więzionych w laboratorium biologicznym przez terrorystów. Jedna osoba z podejrzeniem zachorowania na dżumę została przetransportowana do szpitala. To scenariusz ćwiczeń przeprowadzonych w Lubuskiem przez ratowników i żołnierzy, biorących udział w manewrach "Pstrąże 2007".

Najwięcej korzyści z
aktywności fizycznej odnoszą ludzie, którzy są przekonani, że
dobrze ją wykonują - wykazały najnowsze badania naukowców z
Harvardu. Potwierdzają one teorię, że korzyści z ćwiczenia mogą
wiązać się również z efektem placebo.

Mongolska Centralna Agencja
Wywiadowcza przeprowadziła ćwiczenia na wypadek porwania samolotu,
wywołując panikę wśród pasażerów, których nie uprzedzono, że
czekają ich mocne wrażenia.

Jak dowiedział się "Dziennik", w sierpniu na
polskich wodach terytorialnych w okolicy Świnoujścia niemiecka
marynarka wojenna, bez naszej wiedzy i zgody, urządziła manewry.
MSZ zażądało od Berlina wyjaśnień.

Myśliwce przechwyciły i zmusiły do lądowania maszynę, która naruszyła białoruską przestrzeń powietrzną. To jedno z ćwiczeń, jakie wykonało ponad 20 białoruskich i rosyjskich samolotów podczas ćwiczeń
obrony przeciwlotniczej Wspólnoty Niepodległych Państw.

W Tarnowie (Małopolska) kończą się pierwsze w
Polsce ćwiczenia w zwalczaniu wysoce zjadliwej grypy ptaków. Ich
celem było sprawdzenie zdolności reagowania i współdziałania ze
sobą służb angażowanych w przypadku wystąpienia ognisk wysoce
zjadliwej grypy ptaków, w tym wirusa H5N1.

W indyjskich bazach wojskowych w Kaszmirze żołnierze ćwiczą jogę, co ma im pomóc w zachowaniu kondycji na dużych wysokościach - relacjonuje Associated Press.

Przez kolejne trzy noce: we wtorek, środę i czwartek, w warszawskim metrze odbywać się będą ćwiczenia strażaków - poinformował rzecznik warszawskiej straży pożarnej Witold Łabajczyk.

Policyjne ćwiczenia, pozorujące napad na oddział okręgowy Narodowego Banku Polskiego oraz uwolnienie zakładników i ujęcie bandytów, sparaliżowały na 1,5 godziny ruch w centrum Bydgoszczy.

Polski samolot wojskowy, zatrzymany w Rostowie nad Donem, wystartował z lotniska i wraca do kraju. Taką informację przekazał rzecznik sztabu generalnego wojska polskiego Zdzisław Gnatowski.

"Jowisz 04" - to kryptonim ćwiczeń dowódczo-sztabowych Śląskiego Okręgu Wojskowego, które rozpoczęły się na zaporze wodnej Topola (Dolnośląskie). W ćwiczeniach bierze udział prawie 520 żołnierzy, antyterrorystów oraz funkcjonariuszy straży granicznej.

Rosja i NATO przeprowadzą w latach 2004-2005 po raz pierwszy w historii wspólne ćwiczenia wojskowe z obrony przeciwrakietowej - powiadomił o tym wiceszef rosyjskiego sztabu generalnego, generał Jurij Bałujewski.

W nocy kilkunastu
antyterrorystów szturmowało wagony metra na warszawskiej stacji
Imielin. Otrzymali sygnał, że terroryści przetrzymują w nich
zakładników.

Około 600 żołnierzy z krajów NATO i spoza sojuszu uczestniczy w ćwiczeniach wojskowych w Gruzji, jednak Rosja, pomimo coraz ściślejszych związków z NATO, nie bierze w nich udziału.

W Gruzji rozpoczęły się ćwiczenia NATO "Cooperative Best Effort-2002". Uczestniczą w nich niektóre kraje Sojuszu Północnoatlantyckiego oraz państwa współpracujące z NATO.

Minister obrony Białorusi zapowiedział zmiany w stosunkach Mińsk - NATO. Według niego już tej zimy mają się odbyć wspólne ćwiczenia.

Gotów do rokowań (AFP)
Premier Indii Atal Behari Vajpayee wyraził we wtorek w Ałma Acie, gdzie trwa regionalny szczyt
na temat bezpieczeństwa azjatyckiego, gotowość nawiązania rokowań z Pakistanem w sprawie sporu o Kaszmir.

Na Białorusi zakończyły się w niedzielę największe w tym roku ćwiczenia wojskowe "Berezyna 2002". Prezydent Aleksandr Łukaszenka nazwał ich przeprowadzenie spłacaniem długu wobec narodu.

Prawie 80 kilogramów nadwagi zrzucił w ciągu
roku Martin Brunclik, 27-letni technik spod Karlowych Varów na
zachodzie Czech. Nie stosował żadnych cudownych diet, ale
zastosował się do rad lekarzy: jadł zdrowo i ćwiczył.