Trwa ładowanie...
d14en0g
Temat

stres

Nasze babki lepiej radziły sobie ze stresem? Ekspert mówi, co się zmieniło i co z tym zrobić
31 maja 2025, 14:00

Nasze babki lepiej radziły sobie ze stresem? Ekspert mówi, co się zmieniło i co z tym zrobić

Kiedyś wystarczyło wyjść z pracy, by zostawić za sobą przynajmniej część problemów. Dziś stres nosimy w kieszeni – razem z telefonem, mailami i aplikacjami. Czemu jesteśmy pokoleniem, które "ma wszystko", a mimo to ledwo daje radę, odpowiada prof. Bartłomiej Stańczykiewicz, psycholog z Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu.

Merdający ogon zamiast partnera – w sytuacjach stresowych wolimy spędzać czas ze swoimi zwierzętami
21 maja 2025, 12:18

Merdający ogon zamiast partnera – w sytuacjach stresowych wolimy spędzać czas ze swoimi zwierzętami

Ponad połowa (53%) opiekunów zwierząt w Polsce przyznaje, że w sytuacjach stresowych woli spędzać czas ze swoim czworonożnym pupilem niż z partnerem, rodziną, dziećmi czy przyjaciółmi. Nowe globalne badanie przeprowadzone przez Mars i Calm, w którym udział wzięło ponad 30 000 opiekunów zwierząt domowych, pokazuje, jak istotny wpływ mają psy i koty na nasze dobre samopoczucie na co dzień.

Zamiast flaszki: klik i przesyłka, woreczek i pigułka. Ale starzy wciąż wolą pić
18 maja 2025, 19:54

Zamiast flaszki: klik i przesyłka, woreczek i pigułka. Ale starzy wciąż wolą pić

Alkohol przestaje być modny. Młodzi wolą syntetyczne narkotyki – łatwiej dostępne, tańsze i… bardziej "sexy". Ale starsi Polacy trzymają się butelki jak ostatniej deski ratunku. Maria Banaszak z MONAR-u ostrzega: uzależnienie nie odchodzi. Ono tylko zmienia twarz.

Piekło w głowie
6 listopada 2023, 06:11

Piekło w głowie

Kiedy Pasza otworzył oczy, czuł jeszcze buzującą we krwi adrenalinę. Serce łomotało jak szalone. W głowie tętniła jedna myśl: Zabić! Zabić! Zabić!

Stres u nastolatków – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?
21 września 2022, 07:56

Stres u nastolatków – skąd się bierze i jak sobie z nim radzić?

Według badań HBSC* kondycja psychiczna nastolatków w wieku 11-15 lat pogarsza się, w dużej mierze za sprawą doświadczanego przez nich stresu. Czym jest stres i jak go pokonać? To pierwszy temat poruszony w ramach nowego projektu edukacyjno-społecznego, będącego wspólną inicjatywą Fundacji Digital University i dentsu Polska o nazwie Digi Świat. Jego celem jest wsparcie nastolatków w zrozumieniu wirtualnej rzeczywistości i jej wpływu na nasze życie.

d14en0g
Prudnik: Kobieta zagłodziła psa. Grozi jej pięć lat więzienia
5 października 2018, 15:31

Prudnik: Kobieta zagłodziła psa. Grozi jej pięć lat więzienia

W Prudniku (woj. opolskie) rozpoczął się proces sądowy 25-letniej kobiety. Oskarżona jest o umyślne uśmiercenie psa ze szczególnym okrucieństwem i znęcanie się. Zwłoki zwierzęcia znaleziono zmumifikowane w opuszczonym mieszkaniu.

"Trzeba sobie powiedzieć: dam radę". Ekspertka wyjaśnia, jak pokonać przedmaturalny stres
21 listopada 2017, 12:54

"Trzeba sobie powiedzieć: dam radę". Ekspertka wyjaśnia, jak pokonać przedmaturalny stres

Rozpoczęły się próbne matury z Operonem. Zarówno one, jak i "właściwy" egzamin w maju mogą rodzić stres. Jak sobie z nim poradzić? Na to pytanie odpowiedziała nam nauczycielka i coach Violetta Kalka. - Najważniejsze to wierzyć w siebie - podkreśliła.

„Trzeba sobie powiedzieć: dam radę”. Ekspertka wyjaśnia, jak pokonać przedmaturalny stres
21 listopada 2017, 09:53

„Trzeba sobie powiedzieć: dam radę”. Ekspertka wyjaśnia, jak pokonać przedmaturalny stres

Rozpoczęły się próbne matury z Operonem. Zarówno one, jak i „właściwy” egzamin w maju mogą rodzić stres. Jak sobie z nim poradzić? Na to pytanie odpowiedziała nam nauczycielka i coach Violetta Kalka. – Najważniejsze to wierzyć w siebie – podkreśliła.

Przy gwałcie rzadziej dochodzi do zapłodnienia? Ekspert: to bzdura! Abp. Hoser sam się ośmiesza
4 października 2016, 13:22

Przy gwałcie rzadziej dochodzi do zapłodnienia? Ekspert: to bzdura! Abp. Hoser sam się ośmiesza

- Abp. Hoser w TVP: przy gwałcie rzadziej dochodzi do zapłodnienia niż w normalnych warunkach
- Prof. Dębski dla WP: to kompletna bzdura. Arcybiskup sam się ośmiesza
- Prof. Łuków dla WP: to umniejszanie wagi nieszczęścia, które spotkało ofiarę gwałtu

W pokoju demolki możesz się odstresować i rozwalić wszystko, co chcesz
21 stycznia 2016, 15:12

W pokoju demolki możesz się odstresować i rozwalić wszystko, co chcesz

- W Poznaniu stworzono pokój, w którym za opłatą możesz zniszczyć kijem lub młotkiem wszystko, co chcesz
- Rozwalić możesz telewizor, komputer, telefon albo co tylko chcesz
- To idealny sposób, aby się odstresować

d14en0g
Festiwal Tłuczenia Talerzy "Odzłość się"
2 maja 2015, 08:39

Festiwal Tłuczenia Talerzy "Odzłość się"

"Będzie można odstresować się w sposób nieszkodliwy" - zapowiadają organizatorzy

Warszawianki boją się zajść w ciążę!
19 lutego 2014, 12:49

Warszawianki boją się zajść w ciążę!

17 proc. kobiet boi się, że straci pracę, 38 proc. że po urodzeniu dziecka popadnie w finansowe kłopoty

Jak chorować i nie zwariować?
30 listopada 2012, 12:36

Jak chorować i nie zwariować?

Fundacja Alivia organizuje w Warszawie warsztaty relaksacyjne dla osób chorych na raka

To jest bardziej niszczące niż rozpad małżeństwa
16 maja 2011, 05:10

To jest bardziej niszczące niż rozpad małżeństwa

Ile razy, siedząc w pracy przed komputerem, waląc w zawrotnym tempie w klawiaturę, myślisz nerwowo: Ile tak można? Za chwilę zwariuję! Pewnie nie wiesz, że to może ci się przydarzyć naprawdę - ostrzega "Gazeta Wyborcza".

Co najbardziej stresuje Polaków?
5 maja 2011, 00:15

Co najbardziej stresuje Polaków?

Polacy są najbardziej zestresowanymi pracownikami na świecie. Tak przynajmniej wynika z badań firmy Extended DISC, cytowanych przez "Dziennik Polski".

d14en0g
Oto co zabija Cię w pracy
27 września 2010, 16:50
Już wiadomo, co robić, żeby podobać się kobietom...
15 września 2010, 17:11

Już wiadomo, co robić, żeby podobać się kobietom...

Mniej zestresowani mężczyźni mają większe powodzenie u kobiet. Do takich wniosków doszli szkoccy badacze, którzy analizowali poziom hormonów w grupie młodych mężczyzn.

Milionom już odebrał życie - Ty też jesteś zagrożony
8 grudnia 2009, 08:22

Milionom już odebrał życie - Ty też jesteś zagrożony

Stres niesie za sobą ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych. Może być jedną z przyczyn zawału serca czy udaru mózgu – ostrzegali podczas konferencji poświęconej problemom kardiologicznym eksperci z Instytutu Kardiologii w podwarszawskim Aninie.

Jesteśmy piękniejsi, ale płacimy za to wysoką cenę
3 lutego 2009, 05:14

Jesteśmy piękniejsi, ale płacimy za to wysoką cenę

W III Rzeczypospolitej mamy więcej pieniędzy, wolności, pracy, a nawet urody niż w czasach PRL - wynika z sondażu zamówionego przez "Gazetę Wyborczą". Płacimy za to - zdaniem ankietowanych - jednak wysoką cenę.

Psycholog ostrzega: nie straszmy dzieci szkołą!
16 września 2008, 11:01

Psycholog ostrzega: nie straszmy dzieci szkołą!

Zaburzenia snu, jąkanie, płacz czy regres emocjonalny, to niektóre ze stanów lękowych jakie towarzyszą wielu pierwszoklasistom. Również młodsze dzieci przeżywają traumę, idąc do przedszkola – mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Bożena Janiszewska, psycholog dziecięcy. Przyznaje, że dwa tygodnie od rozpoczęcia roku szkolnego ma w swoim gabinecie natłok małoletnich pacjentów.

d14en0g
108 amerykańskich żołnierzy odebrało sobie życie
29 maja 2008, 17:00

108 amerykańskich żołnierzy odebrało sobie życie


Liczba żołnierzy USA służących w Iraku i Afganistanie, którzy cierpią na stres posttraumatyczny, wzrosła w 2007 roku prawie o połowę - wynika z danych opublikowanych przez armię amerykańską. Anonimowe źródła w amerykańskiej armii informują, że w ubiegłym roku odnotowano 108 samobójstw w amerykańskich siłach zbrojnych, co jest najwyższym wskaźnikiem od niemal dwóch dekad.

Małpy wolą kokainę od jedzenia
7 kwietnia 2008, 17:39

Małpy wolą kokainę od jedzenia

Małpy, których pozycja w stadzie jest niska, częściej wolą pod wpływem stresu przyjmować kokainę niż jeść, podczas gdy "ważniejsze" małpy nie przejmują się stresem - ogłoszono na zjeździe Experimental Biology 2008 w San Diego.

Po 11 września rodziły się mniejsze dzieci
11 października 2007, 16:50

Po 11 września rodziły się mniejsze dzieci

Po zamachu z 11 września 2001 w Nowym Jorku i jego okolicach rodziły się dzieci o niższej wadze - informuje pismo "Human Reproduction". Takie wnioski płyną z analizy 1,6 miliona świadectw urodzenia dzieci z Nowego Jorku i okolic w latach 1996-2002.

Życie w wielkim mieście groźniejsze niż pod Czarnobylem
5 kwietnia 2007, 07:08

Życie w wielkim mieście groźniejsze niż pod Czarnobylem

Zanieczyszczenie powietrza i niezdrowe nawyki mogą stanowić większe zagrożenie dla zdrowia niż ekspozycja na promieniowanie radioaktywne, takie jak w Czarnobylu. Zdrowie ludzie nielegalnie mieszkających w skażonej strefie wokół Czarnobyla jest mniej zagrożone, niż gdyby żyli w pełnym samochodów mieście, takim jak pobliski Kijów - twierdzi dr Jim Smith z Centre for Ecology and Hydrology.

Pracownicy ZUS leczą skołatane nerwy za nasze pieniądze
22 lutego 2007, 06:15

Pracownicy ZUS leczą skołatane nerwy za nasze pieniądze

To są kpiny z polskich emerytów. Żeby ukoić
skołatane nerwy urzędników, zmuszonych do obsługiwania emerytów i
rencistów, Zakład Ubezpieczeń Społecznych zafundował swoim
pracownikom szkolenie jak walczyć ze stresem - oburza się "Fakt".

d14en0g
d14en0g
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj