"Trzeba sobie powiedzieć: dam radę". Ekspertka wyjaśnia, jak pokonać przedmaturalny stres

Rozpoczęły się próbne matury z Operonem. Zarówno one, jak i "właściwy" egzamin w maju mogą rodzić stres. Jak sobie z nim poradzić? Na to pytanie odpowiedziała nam nauczycielka i coach Violetta Kalka. - Najważniejsze to wierzyć w siebie - podkreśliła.