„Trzeba sobie powiedzieć: dam radę”. Ekspertka wyjaśnia, jak pokonać przedmaturalny stres

Rozpoczęły się próbne matury z Operonem. Zarówno one, jak i „właściwy” egzamin w maju mogą rodzić stres. Jak sobie z nim poradzić? Na to pytanie odpowiedziała nam nauczycielka i coach Violetta Kalka. – Najważniejsze to wierzyć w siebie – podkreśliła.

Więcej wideo
Rosyjskie drony nad Polską. "Mówiłem o tym od czasu Przewodowa"Rosyjskie drony nad Polską. "Mówiłem o tym od czasu Przewodowa"
Pędził bmw po ścieżce rowerowej. Kierowcy grozi 30 tys. zł karyPędził bmw po ścieżce rowerowej. Kierowcy grozi 30 tys. zł kary
Dron uderzył w dom. Byliśmy w Wyrykach na LubelszczyźnieDron uderzył w dom. Byliśmy w Wyrykach na Lubelszczyźnie
Gen. Bieniek uspokaja: Wojsko czuwaGen. Bieniek uspokaja: Wojsko czuwa
Białoruś komentuje zestrzelenie dronów. Propagandowe słowa generałaBiałoruś komentuje zestrzelenie dronów. Propagandowe słowa generała
Zestrzelenie dronów nad Polską. Gen. Komornicki wskazał na cel RosjiZestrzelenie dronów nad Polską. Gen. Komornicki wskazał na cel Rosji
Ekspert: Nie dajmy się wrabiać w działanie rosyjskich trolliEkspert: Nie dajmy się wrabiać w działanie rosyjskich trolli

Wybrane dla Ciebie

Szczątki drona odkryte w Wielkim Łanie na Lubelszczyźnie
Szczątki drona odkryte w Wielkim Łanie na Lubelszczyźnie
Dron spadł na dom. "Huk, którego nigdy nie słyszałam"
Dron spadł na dom. "Huk, którego nigdy nie słyszałam"
"Chcę wierzyć". Słowacja reaguje na naruszenie polskiej przestrzeni
"Chcę wierzyć". Słowacja reaguje na naruszenie polskiej przestrzeni
Niemieckie Patrioty w Polsce "widziały" rosyjskie drony
Niemieckie Patrioty w Polsce "widziały" rosyjskie drony
Generał Bieniek uspokaja: To nie wojna, ale hybrydowe zagrożenie
Generał Bieniek uspokaja: To nie wojna, ale hybrydowe zagrożenie
Ogromny pożar na Litwie. Płoną wagony Orlenu z gazem skroplonym
Ogromny pożar na Litwie. Płoną wagony Orlenu z gazem skroplonym
Naruszenie polskiej przestrzeni. Kreml komentuje
Naruszenie polskiej przestrzeni. Kreml komentuje
NATO uruchomiło artykuł 4. Jest potwierdzenie z rządu
NATO uruchomiło artykuł 4. Jest potwierdzenie z rządu
Szczątki drona w trzecim województwie. Znaleźli niedaleko Malborka
Szczątki drona w trzecim województwie. Znaleźli niedaleko Malborka
Szef NATO apeluje do Putina po wydarzeniach w Polsce. "Przerwij wojnę"
Szef NATO apeluje do Putina po wydarzeniach w Polsce. "Przerwij wojnę"
Kaczyński grzmi o "ataku na Polskę"
Kaczyński grzmi o "ataku na Polskę"
Drony nad Polską. Świat reaguje
Drony nad Polską. Świat reaguje