samoobrona (strona 3 z 64)

To wysiłek, zmęczenie, ale przede wszystkim determinacja w osiągnięciu celu – czuć się pewniej i bezpieczniej.

Kolejnej edycji "Bezpiecznej Warszawianki" towarzyszy ogromne zainteresowanie.

Na chętnych czeka 80 wolnych miejsc.

Dziś ruszyły zapisy do kolejnej edycji przeszkolenia.

Była niezwykle barwną postacią na scenie politycznej. Czy wróci?

Rosyjska policja na Krymie zwolniła dwóch proukraińskich działaczy, którzy zostali zatrzymani wraz z korespondentem Polsat News w Moskwie Tomaszem Kułakowskim. Dziennikarz został wypuszczony jako pierwszy.

Zapisy już ruszyły

Zapisy będą przyjmowane w dniach 26 i 27 stycznia 2015

Podczas zajęć dowiecie się, w jaki sposób obronić się przed najczęściej stosowanymi atakami

Kurs samoobrony dla kobiet to warsztaty ułatwiające podejmowanie działań i decyzji w sytuacjach zagrożenia

Zapisy odbędą się 17 i 18 września!

Zapisy tylko do dzisiaj, do godz. 17.00!

Do zdarzenia doszło na Woli

Historia błyskotliwej kariery...

Poprowadzą je wyspecjalizowani instruktorzy z Grupy Reagowania Antykryzysowego

Rosjanie bliscy likwidacji ostatnich punktów ukraińskiej obecności na Krymie. Od rana lokalne bojówki wspierane przez rosyjskich żołnierzy wzmagają presję na wojskowych lojalnych władzy w Kijowie. Już zdobyli szturmem bazę wojskową w Nowofedoriwce. Coraz bardziej prawdopodobny jest szturm na bazę lotniczą Belbek.

"Taka działalność jest wysoce szkodliwa"

Bruce Lee, Robert Downey Jr, Christian Bale – co łączy tych trzech aktorów? Fascynacja sztuką walki Wing Tsun Kungfu. Jeśli chcesz dowiedzieć się na czym polega jej skuteczność - przyjdź na Dzień Otwarty bemowsko-bielańskiej szkoły!

To już druga edycja bezpłatnych zajęć dla pań na Ursynowie

Zajęcia organizowane przez straż miejską są darmowe

Izraelska policja bada sprawę grupy mieszkańców nielegalnego izraelskiego osiedla Esz Kodesz na Zachodnim Brzegu Jordanu, którzy wtargnęli w maskach do sąsiedniej palestyńskiej wsi Kuszra, ale zostali "aresztowani" przez mieszkańców i zamknięci w pustym budynku.

Zajęcia jak zwykle są bezpłatne

Grozi mu 3 lata za nieumyślne spowodowanie ciężkiego uszczerbku na zdrowiu oraz dodatkowe 2 lata za udostępnienie broni osobie nieuprawnionej

Na zakończenie zajęć instruktor chciał pokazać, jak bronić się przed osobą uzbrojoną w nóż. Wyjął broń i oddał strzał w kierunku osoby pozorującej atak, i postrzelił ją