Jarosław „MASA” Sokołowski to najbardziej znany świadek koronny w Polsce. Od lat ujawnia kulisy działania polskich grup przestępczych. Wydał już kilka książek, ilustrujących gangsterskie lata 90. Teraz powraca z nową, zupełnie inną pozycją niż do tej pory. Z tej okazji wspólnie z reporterem WP wybrał się na siłownię, by pokazać kilka sprawdzonych trików i odpowiedzieć na pytania, które od dawna zadają mu internauci. Jak wyglądały jego treningi z przestępcami, z kim bójki sprawiały mu najwięcej trudności, a także jak trenuje, by utrzymać taką masę – o tym wszystkim w materiale Klaudiusza Michalca
