Zmiana czasu lada moment. Jak to wygląda w tym roku?

Pomimo powszechnej dyskusji o zasadności zmiany czasu, w tym roku ponownie przestawimy zegarki. W nocy z 27 na 28 marca wskazówki z 2:00 przesuniemy na 3:00, a więc pośpimy krócej.

Zmiana czasu lada moment. Jak to wygląda w tym roku?Zmiana czasu lada moment. Jak to wygląda w tym roku?
Źródło zdjęć: © East News | ARKADIUSZ ZIOLEK
Marek Mikołajczyk

Już najbliższej nocy przestawimy zegarki do przodu, przechodząc na czas letni. Zmiana ta wynika z obowiązującej w całej Unii Europejskiej dyrektywy. Głosi ona, że czas letni kończy się w ostatnią niedzielę października, a zaczyna w ostatnią niedzielę marca. Ta wypadła właśnie w nocy z 27 na 28 marca.

Powyższa dyrektywa obowiązuje bezterminowo, jednak od wielu lat coraz głośniej mówi się o braku zasadności dalszego jej trwania. W 2018 Komisja Europejska przeprowadziła badania na terenie całej UE. O zdanie zapytano prawie 5 mln osób, z których aż 84 proc. osób negatywnie wypowiedziało o zmianie czasu.

Na lokalnym podwórku wyniki prezentują się podobnie. Analiza CBOS z marca 2019 wykazała, że ponad 78 proc. Polaków nie jest zadowolona z obecnego rozwiązania.

Zmiana czasu a zdrowie

Historycznie zmiana czasu została wprowadzona, aby ułatwić społeczeństwu korzystane ze światła słonecznego, a tym samym oszczędzić wydatków na sztuczne oświetlenie.

Lekarze od lat zwracają jednak uwagę na negatywne skutki przestawiania wskazówek. - Podział na czas letni i zimowy to jeden z wielu czynników zewnętrznych, wpływających na jakość ludzkiego życia - tłumaczy dr Michał Skalski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Mowa tu przede wszystkim o zaburzeniach snu i rytmu okołodobowego. Rezygnacja z obecnego rozwiązania mogłaby pozytywnie wpłynąć na nasze samopoczucie.

Jak to będzie w przyszłości?

Zgodnie z przyjętą przez Parlament Europejski w marcu 2019 roku nowelizacją dyrektywy, państwa członkowskie same mogą zdecydować, czy chcą dalej stosować zmianę czasu. - Piłka leży zatem po ich stronie - oświadczył w ubiegłym tygodniu Stefan de Keersmaecker, rzecznik KE ds. zdrowia.

Rządowe rozporządzenie, na podstawie którego w Polsce odbywa się zmiana czasu obowiązuje do 2021 roku. Póki co nie wiadomo, czy zostanie ono przedłużone na kolejne lata.

W Polsce po raz pierwszy zegarki przestawialiśmy w dwudziestoleciu międzywojennym. Od 1977 zmiana czasu stosowana jest nieprzerwanie.

Zmiana czasu. Więcej zysków czy strat? Ekspert zabrał głos

Wybrane dla Ciebie

Działo się w nocy. Europejscy liderzy znów pojadą do Trumpa
Działo się w nocy. Europejscy liderzy znów pojadą do Trumpa
W Portugalii to już plaga. Pojawiło się mnóstwo podpalaczy
W Portugalii to już plaga. Pojawiło się mnóstwo podpalaczy
Trump pojawił się na finale US Open. Tak zareagowali kibice
Trump pojawił się na finale US Open. Tak zareagowali kibice
Trump będzie rozmawiał z Putinem. "Nie jestem zachwycony"
Trump będzie rozmawiał z Putinem. "Nie jestem zachwycony"
Tragedia w Afryce. 11 osób nie żyje po ataku hipopotama
Tragedia w Afryce. 11 osób nie żyje po ataku hipopotama
Niemcy gromadzą żywność na wypadek wojny i kryzysów
Niemcy gromadzą żywność na wypadek wojny i kryzysów
Putin zaatakuje przy granicy z Polską? Ekspert ostrzega
Putin zaatakuje przy granicy z Polską? Ekspert ostrzega
Nawrocki w szatni piłkarzy. "Piękny mecz"
Nawrocki w szatni piłkarzy. "Piękny mecz"
Zełenski skomentował spotkania Trumpa z Putinem. "To jest wstyd"
Zełenski skomentował spotkania Trumpa z Putinem. "To jest wstyd"
Przełom w Strefie Gazy? Hamas chce powrotu do rozmów
Przełom w Strefie Gazy? Hamas chce powrotu do rozmów
Nie tylko zakłócają sygnał GPS. Coraz bardziej zuchwałe działania Rosji
Nie tylko zakłócają sygnał GPS. Coraz bardziej zuchwałe działania Rosji
Wyniki Lotto 07.09.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Kaskada, Mini Lotto
Wyniki Lotto 07.09.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Kaskada, Mini Lotto