Budzenie z krzykiem w środku nocy, lunatyczne spacery dzieci po parapecie okna, to dla niektórych dzień a właściwie noc powszednia. Kroniki policyjne pełne są wypadków spowodowanych nieświadomym zachowaniem dzieci. Podczas niedawnej konferencji The Associated Professional Sleep Societes Brett R. Kuhn z Nebraski zaproponował prostą terapię, która według niego znacznie zmniejsza liczbę nocnych koszmarów oraz nieświadomych spacerów.