Temat

jesienna chandra

26-10-2023 11:05

Przesilenie jesienne. IMGW podpowiada, jak poradzić sobie z jesienną chandrą

Wraz z nastaniem jesieni dni stały się krótsze, a na niebie coraz częściej zaczęły gościć chmury. "Długotrwały niedostatek światła słonecznego niekorzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie" - informuje IMGW, podpowiadając sposoby na walkę z jesienną chandrą.

22-09-2022 13:00

Przesilenie jesienne 2022. Czym jest? Na jesienną chandrę cierpi wielu Polaków

Jesień to czas, w którym pojawia się mniej słońca, a dni robią się coraz krótsze. W tym okresie wiele osób mierzy się z tzw. przesileniem jesiennym. Jakie są jego objawy? Jak długo może trwać chandra? Przedstawiamy sposoby na jesienne przesilenie.