W Czechach na zmęczenie wiosenne radzą seks

Najlepszą metodą walki ze zmęczeniem wiosennym jest aktywność, w tym także seksualna - stwierdził doc. dr Jaroslav Zvierzina z Instytutu Seksuologii w Pradze. Jego zdaniem przykładów sytuacji, w których seks pomógł pokonać przychodzące z wiosną zniechęcenie, jest bardzo wiele.

Według dr Martina Nouzy z praskiego Centrum Immunologii Klinicznej, zmęczenie usuwa także pobyt na wiosennym słońcu i jakikolwiek ruch. Ale zmęczenie - przestrzegł Nouza - jest również sygnałem, że organizm pracuje długo na najwyższych obrotach i potrzebuje odpoczynku. Zawsze odpoczynek aktywny jest lepszy niż bierne leżenie przed telewizorem - stwierdził.

Jego zdaniem seks na wiosnę jest bardziej treningiem kondycyjnym niż przejawem miłości. Wyobrażenie, że właśnie wiosna jest czasem miłości, jest mylne. Właśnie w tym okresie aktywność seksualna człowieka jest najniższa. Wiosna, co więcej, jest okresem najmniej płodnym - powiedział Nouza.

Sugerując seks jako sposób na usuwanie zmęczenia wiosennego, czescy lekarze zalecają również używanie w tym czasie multiwitamin z kompozycjami minerałów oraz stosowanie ziołowych kuracji oczyszczających, których celem ma być przede wszystkim usunięcie toksyn z systemu trawiennego.

Zaleca się przede wszystkim sałatki z pielęgnowanej w domu świeżej rzeżuchy, gryki i młodych pędów zbóż. Zdaniem czeskich medyków, których opinie przedstawiono prezentując wyniki badań prowadzonych wśród ponad 350 lekarzy domowych, w okresie wiosennym korzystne jest także wzbogacenie jadłospisu o kapustę (słodką i kiszoną), chrzan, czosnek i cebulę. (an)