Trwa ładowanie...
d3krsbu
Temat

zdrowy sen

Melatonina na sen za darmo! Sprawdzamy, o co chodzi w akcji Natural Pharmaceuticals
12-09-2024 14:47

Melatonina na sen za darmo! Sprawdzamy, o co chodzi w akcji Natural Pharmaceuticals

Zdrowy sen to podstawa naszego dobrostanu. Brak codziennej regeneracji ciała i umysłu prowadzi do zmęczenia, rozdrażnienia i problemów z koncentracją. Dlatego Natural Pharmaceuticals rusza z najnowszą akcją, która ma za zadanie poprawę snu Polaków.

Nigdy tego nie rób przed snem. Nawyki, które niszczą zdrowy wypoczynek
08-09-2023 13:12

Nigdy tego nie rób przed snem. Nawyki, które niszczą zdrowy wypoczynek

Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem. Kumulujący się przez cały dzień stres, siedzenie do późna przed ekranem telefonu lub laptopa, a także zbyt późna kolacja to tylko kilka przyczyn. Dowiedz się jak poprawnie zadbać o higienę swojego snu.

d3krsbu
d3krsbu
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj