Retinol to jedna z najwcześniej odkrytych w medycynie witamin. Związek chemiczny znany również jako prowitamina A, beta-karoten lub akseroftol odgrywa ważną rolę w organizmie człowieka. Składnik ten wzmacnia odporność, która odpowiada za ochronę organizmu przed infekcjami. Gdzie znaleźć witaminę A? Suplementację retinolu należy przeprowadzać pod okiem lekarza.