Trwa ładowanie...

Kiedy przestać pić alkohol? Naukowcy podali wiek

Ekspert ds. demencji podał dokładny wiek, w którym należy definitywnie odstawić alkohol. Napoje wyskokowe są szczególnie szkodliwe dla osób starszych i stwarzają dodatkowe ryzyko. To bezpośrednia neurotoksyna - uważa specjalista, wzywając ludzi w każdym wieku do zastanawiania się nad swoimi relacjami z alkoholem.

Dr Richard Restak: Osoby w wieku 65 lat i starsze powinny całkowicie wyeliminować z diety alkohol Dr Richard Restak: Osoby w wieku 65 lat i starsze powinny całkowicie wyeliminować z diety alkohol Źródło: Pexels
dfmhyl5
dfmhyl5

Osoby w wieku 65 lat i starsze powinny całkowicie wyeliminować z diety alkohol - twierdzi ekspert ds. demencji, dr Richard Restak. Na łamach swojej książki "The Complete Guide to Memory" specjalista wyjaśnia, że alkohol zwiększa ryzyko upadków i może uszkodzić pamięć, co jest szczególnie niepożądane u osób starszych - donosi "Daily Mail".

Specjalista dodał, że ograniczenie spożycia alkoholu jest szczególnie zalecane, jeśli występują "inne czynniki przyczyniające się do upadków, takie jak spadek siły, zanik mięśni, problemy z równowagą i przyjmowanie leków. W takim przypadku picie alkoholu może być szczególnie niebezpieczne".

Osoby w każdym wieku powinny się zastanowić

Badania wykazały, że duże ilości wysokoprocentowych trunków mogą szkodzić zdrowiu mózgu, nie tylko osób starszych. Dr Restak uważa, że alkohol jest bezpośrednią neurotoksyną i wezwał ludzi w każdym wieku do zastanowienia się nad swoimi relacjami z alkoholem.

dfmhyl5

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Strzelanina w Finlandii. Dramatyczna relacja ucznia

"Zadaj sobie pytanie: dlaczego piję? Jeśli odpowiedź brzmi: ponieważ alkohol pomaga mi poprawić nastrój i obniżyć poziom lęku, możesz być w niebezpieczeństwie i prawdopodobnie najlepiej będzie całkowicie przestać pić. Zdecydowanie sugeruję, żeby osoby w wieku 65 lat lub starsze całkowicie i trwale wyeliminowały alkohol ze swojej diety" - napisał ekspert.

Źródło: Daily Mail

dfmhyl5

Czytaj także:

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
dfmhyl5
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

WP Wiadomości na:

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
dfmhyl5
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj