Gdynia. Będzie kampania przeciwko depresji w szkołach
Gdyńscy uczniowie, rodzice i nauczyciele otrzymają wsparcie w poszukiwaniu pomocy psychologicznej. Z początkiem października w gdyńskich szkołach wystartuje kampania przeciwdziałania depresji "Dobrze, że jesteś". Potrwa do końca roku szkolnego.
Akcja ma pomóc w rozpoznawaniu pierwszych symptomów obniżonego nastroju u siebie i innych, a także pokazać gdzie szukać pomocy. Bartosz Bartoszewicz, wiceprezydent Gdyni ds. jakości życia, przyznaje że pandemia Covid-19 negatywnie wpłynęła na nasze zdrowie - zarówno fizyczne, jak i psychiczne.
Gdynia. W październiku start kampanii przeciwko depresji w szkołach
- Od początku pandemii wsłuchujemy się w potrzeby mieszkańców. Stworzyliśmy i cały czas uzupełniamy ofertę wsparcia psychologicznego w mieście. Dużym zainteresowaniem cieszy się działającą od kilku miesięcy specjalna linia dla młodych +CouCb+, która łączy w sobie klasyczny telefon zaufania i czat. Teraz czas na otwartą walkę z depresją i profilaktykę - stwierdził wiceprezydent Gdyni.
Akcja "Dobrze, że jesteś" to szeroki pakiet wsparcia, począwszy od zajęć profilaktycznych dla uczniów wszystkich typów szkół, poprzez szkolenia online dla nauczycieli, zajęcia superwizyjne oraz webinaria dla rodziców, aż po miejską kampanię społeczną.
Długa lista polskich strat wojennych. "To jest zadanie na wiele lat"
Jej celem jest budowanie świadomości najmłodszych mieszkańców na temat depresji, nauka rozpoznawania jej symptomów w najbliższym otoczeniu i odpowiednia profilaktyka.
- Chcemy zwrócić uwagę na to, jak ważna jest realna – niewirtualna – więź z najbliższymi. Aby tworzyć takie więzi, musimy czuć się szczęśliwi, kochani, potrzebni. Działania zaplanowane w ramach kampanii odpowiadają na potrzeby mieszkańców, które zdiagnozowaliśmy podczas ostatnich badań dotyczących oceny jakości relacji - wskazał prezes fundacji Dbam o Mój Z@sięg dr Maciej Dębski.
W pandemii pogorszyły się relacje i samopoczucie
Z badań wynika, że co dziesiąty nastolatek uczący się w Gdyni deklaruje, że często jest smutny i przygnębiony, a swój stan zdrowia ocenia jako kiepski i gorszy niż dwa lata temu. Ponadto połowa uczniów i nauczycieli wskazała, że ich samopoczucie psychiczne i fizyczne pogorszyło się w dobie pandemii. Pogorszyły się również relacje ze znajomymi.
W ramach kampanii eksperci z fundacji "Dbam o Mój Z@sięg" przygotowali kompleksowy pakiet działań dla uczniów szkół podstawowych (z klas 4-8) i ponadpodstawowych. To m.in. zajęcia na temat profilaktyki depresji oraz dostępnych form pomocy, radzenia sobie ze stresem i izolacją spowodowaną COVID-19, profesjonalny poradnik o depresji, animacje komputerowe w zakresie przeciwdziałania depresji ułatwiające odczytywanie jej pierwszych symptomów.
Kampania przeciwko depresji. Wsparcie dla rodziców i nauczycieli
Z kolei rodzice uczniów wezmą udział w 15 webinariach tematycznych o metodach rozpoznawania pierwszych objawów depresji u dziecka i sposobach walki z nią. Poprowadzi je zespół specjalistów z fundacji i ekspertów zewnętrznych.
Wsparcie obejmie również nauczycieli, którzy zdobędą kompleksową wiedzę podczas szkoleń online. Otrzymają też poradnik na temat rozpoznawania pierwszych symptomów i postępowania w przypadku dzieci i młodzieży z objawami depresji, a także zestaw potrzebnych infografik.