Spotkania Joga w stołecznym parku na Polach Mokotowskich
Zajęcia jogi na trawie w otoczeniu zieleni? W dodatku w środku miasta? To świetna propozycja nie tylko dla adeptów jogi, ale początkujących, którzy chcieliby sprawdzić, czy ten rodzaj ruchu i medytacji sprawdzi się także w ich przypadku. Wkrótce obrazki z nowojorskiego Central Parku, gdzie w lecie fani jogi regularnie ćwiczą na świeżym powietrzu, będzie można zobaczyć także w Warszawie.
Właśnie wystartowała czwarta edycja ogólnopolskiego projektu "Joga w parku". W każdy letni weekend do 29 sierpnia zajęcia "Jogi w parku" organizowane są w niedziele na Polu Mokotowskim, a w soboty w parku Skaryszewskim. Początek dwugodzinnych zajęć o godz. 10.
Należy zabrać ze sobą wygodny strój, matę lub koc. Zajęcia poprowadzą wykwalifikowani instruktorzy stołecznych szkół jogi.
Zajęcia mają popularyzować jogę wśród Polaków. Dla wielu to pierwsze zetknięcie się z tą formą aktywności. W tym roku organizatorzy spodziewają się nawet 20 tysięcy uczestników. Polacy dołączają do ogólnoświatowego boomu na jogę - ćwiczy już 30 tysięcy z nas.
Na całym świecie plenerowe spotkania połączone z aktywnym wypoczynkiem oraz promocją zdrowego trybu życia cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Projektem towarzyszącym "Jodze w parku" są wyjazdowe warsztaty z jogą organizowane w najbardziej malowniczych zakątkach Polski.
Zobacz wydanie internetowe: Madryt czeka na wolontariuszy, którzy pomogą w organizacji Światowych Dni Młodzieży