Kąpiel przy -17 st. Celsjusza
Zimowe kąpiele w przeręblu może uprawiać niemalże każdy (z wyjątkiem osób z chorobami serca). Przed wejściem do wody niezbędna jest oczywiście porządna rozgrzewka, a kąpiel nie powinna trwać dłużej niż kilka minut.
(ked)