Najzdrowszy keczup w polskich sklepach? Eksperci rozstrzygnęli

Keczup niejeden ma smak. Na sklepowych półkach wybór jest naprawdę spory. Ale czy wiemy, który z dostępnych produktów jest najzdrowszy? Dietetycy wskazali swój "numer jeden".

Krzyżówka o keczupieKeczup nie tylko smaczny, ale też zdrowy? Dietetycy wskazali
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | africa-studio.com (Olga Yastremska and Leonid Yastremskiy)

Co musisz wiedzieć?

  • Keczup Premium Classic marki "Madero" został uznany przez dietetyków za najzdrowszy wybór dzięki wysokiej zawartości pomidorów i braku sztucznych dodatków.
  • Skład keczupu ma znaczenie - warto unikać produktów z dużą ilością cukru, konserwantów i wzmacniaczy smaku.


Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Pierwszy Europejczyk w piramidzie Chefrena Nie tego spodziewał się w grobowcu

Keczup to popularny dodatek do wielu potraw, ale jego skład może być zaskakujący. Często zawiera nie tylko pomidory, ale także cukier, konserwanty i wzmacniacze smaku. Dlatego wybór odpowiedniego produktu jest kluczowy dla zdrowia. Dietetycy od lat analizują skład różnych produktów, w tym keczupów, aby wskazać te, które warto włączyć do diety.

Co wyróżnia keczup "Madero"?

Keczup Premium Classic marki "Madero" zdobył uznanie specjalistów dzięki wyjątkowemu składowi. Jak wskazali, zawiera aż 230 gramów pomidorów na 100 gramów produktu, co czyni go liderem wśród dostępnych na rynku opcji. Co więcej, nie zawiera skrobi, mąki, stabilizatorów ani konserwantów, co jest istotne dla osób dbających o zdrowie.

Na rynku dostępne są też inne produkty o korzystnym składzie. Warto zwracać uwagę na etykiety i unikać tych z dużą ilością sztucznych dodatków.

Eksperci wskazali też kolejną "zdrową" trójkę:

  • Ketchup Premium "Roleski" - ma rekordową ilość pomidorów: 266 g na 100 g produktu. Nie zawiera cukru, konserwantów ani stabilizatorów.
  • Ketchup "Heinz" - ten produkt zawiera 148 g pomidorów na 100 g i nie zawiera zbędnych dodatków
  • Ketchup dla dzieci marki "Madero" - ma 232 g pomidorów na 100 g i naturalny skład bez konserwantów.

Wybierając keczup, powinniśmy kierować się więc nie tylko smakiem, ale przede wszystkim składem, aby zapewnić sobie i swojej rodzinie zdrowy posiłek.

Źródło: Kobieta Interia/WP

Wybrane dla Ciebie
Wiceszef MON uderza w Cenckiewicza. "Prywatna wendetta"
Wiceszef MON uderza w Cenckiewicza. "Prywatna wendetta"
Zaatakowali parę Ukraińców w tramwaju. Jest przełom w sprawie
Zaatakowali parę Ukraińców w tramwaju. Jest przełom w sprawie
Dziennikarz WP Michał Janczura z nagrodą Grand Press w kategorii "Reportaż i dokument audio"
Dziennikarz WP Michał Janczura z nagrodą Grand Press w kategorii "Reportaż i dokument audio"
Biedroń dosadnie o decyzji Nawrockiego. "Lech Kaczyński się w grobie przewraca"
Biedroń dosadnie o decyzji Nawrockiego. "Lech Kaczyński się w grobie przewraca"
Obcokrajowiec wjechał na tory tramwajowe. Miał dwa promile alkoholu we krwi
Obcokrajowiec wjechał na tory tramwajowe. Miał dwa promile alkoholu we krwi
Rozdanie nagród Grand Press 2025. Dziennikarz WP wyróżniony
Rozdanie nagród Grand Press 2025. Dziennikarz WP wyróżniony
Skandal w Estonii. Upili się przed spotkaniem z Dalajlamą
Skandal w Estonii. Upili się przed spotkaniem z Dalajlamą
Rosja uznaje Deutsche Welle za "niepożądaną organizację". Jest reakcja
Rosja uznaje Deutsche Welle za "niepożądaną organizację". Jest reakcja
Kobieta zmarła po cesarce. Prokuratura stawia kolejne zarzuty
Kobieta zmarła po cesarce. Prokuratura stawia kolejne zarzuty
Stres w pracy. Częste nieobecności przez wypalenie zawodowe
Stres w pracy. Częste nieobecności przez wypalenie zawodowe
Nowy gatunek pasożyta w Polsce. Przywędrował z Ameryki Północnej
Nowy gatunek pasożyta w Polsce. Przywędrował z Ameryki Północnej
"Najcenniejsze zamrożone aktywo". Ukraiński minister kpi z Orbana
"Najcenniejsze zamrożone aktywo". Ukraiński minister kpi z Orbana