Zimą potrzebujemy więcej snu

Źródło: PAP/ Stefan Kraszewski

Być może zimą spędzamy w łóżkach więcej czasu niż latem, ale wdaje się tu "zmienna moderująca", którym jest temperatura ciała. Trudniej nam wydostać się spod kołder, ponieważ jest nam zimniej. Krótszy dzień dodatkowo sprawia, że podświadomie organizm szybciej zbiera się do snu i później się budzi. De facto nie ma jednak żadnej biologicznej zasady, według której zimą potrzebowalibyśmy więcej snu.

Widziałeś ciekawą sytuację na drodze? Zasypało drogi w Twojej okolicy?

Byłeś świadkiem lub uczestnikiem ważnego zdarzenia? Poinformuj Internautów o tym, co dzieje się w Polsce, na świecie, w Twojej okolicy!

Zobacz więcej w serwisie pogoda.

Dalej

Podziel się opinią

Bądź z nami na bieżąco

na Instagramie

👍Lubię to!

na Facebooku

Komentarze

Trwa ładowanie

Popularne tematy

Popularni polscy politycy

Wydarzenia w Polsce

Partie polityczne

Wydarzenia na świecie

Nasze serwisy

Serwisy tematyczne

Popularne osoby

Organizacje

Inne tematy

Pogoda

Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj