Zagrożenia zdrowotne w tropikach. O czym pamiętać przed egzotyczną podróżą?
Coraz więcej Polaków decyduje się na wakacje w tropikach. Egzotyczne kraje kuszą słońcem, rajskimi plażami i niesamowitą przyrodą. Ale czy wiesz, że wyjazd do krajów tropikalnych bez odpowiedniego przygotowania może zakończyć się... pobytem w szpitalu?
Jakie zagrożenia niosą egzotyczne wakacje?
Egzotyczne podróże stały się marzeniem wielu Polaków. Kuszą kolorami, kulturą, przyrodą i możliwością oderwania się od codzienności. Jednak za pięknymi zdjęciami z rajskich plaż często kryją się zagrożenia, o których turyści zapominają.
Ryzyko zdrowotne podczas egzotycznych wyjazdów
Choroby tropikalne, brak szczepień, nieprzemyślane last minute – to tylko niektóre z ryzyk, które mogą zamienić urlop życia w poważny problem zdrowotny.
Z raportów z lat 2021–2023 wynika, że:
- Tylko co drugi podróżny wykonuje zalecane szczepienia ochronne.
- Zaledwie 12% decyduje się na leki przeciwko malarii, mimo że ta choroba nadal występuje w wielu miejscach.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Argument religijny przeważył? Atak USA to pomoc "narodowi wybranemu"
Wśród najgroźniejszych chorób, które można "przywieźć" z wakacji, są m.in.:
- malaria,
- dur brzuszny,
- żółta febra,
- denga,
- wirusowe zapalenie wątroby typu A i B.
Last minute = mniej czasu na zdrowie
Wyjazdy last minute są popularne, ale to także najbardziej ryzykowna forma podróży, jeśli chodzi o zdrowie. Krótki czas od rezerwacji do wylotu często uniemożliwia wykonanie szczepień czy odpowiednie przygotowanie.
Jak mówi prof. Maciej Grzybek z Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego, nawet spontaniczne podróże da się zorganizować bezpiecznie – trzeba tylko wiedzieć, co zrobić i gdzie szukać pomocy.
Jak się przygotować do wyjazdu w tropiki? – Poradnik podróżnika
Minimum miesiąc przed wyjazdem:
- Umów się do lekarza medycyny podróży,
- Wykonaj zalecane szczepienia (np. WZW A/B, dur brzuszny, żółta febra),
- Zapytaj o chemioprofilaktykę przeciwko malarii, jeśli jedziesz w region endemiczny
Przed i w trakcie wyjazdu:
- Unikaj nieprzegotowanej wody (także kostek lodu),
- Uważaj na jedzenie uliczne – może być źródłem bakterii i pasożytów,
- Stosuj moskitiery, repelenty, długie ubrania – chronią przed ukąszeniami,
- Zadbaj o higienę intymną i bezpieczeństwo seksualne
Po powrocie:
- Nie lekceważ objawów takich jak gorączka, dreszcze, osłabienie,
- Poinformuj lekarza, że wróciłeś z kraju tropikalnego – to może uratować ci życie
Podróż do tropików nie musi wiązać się z ryzykiem chorób. Kluczowe jest świadome planowanie, profilaktyka i odpowiedzialność. Pamiętaj: egzotyka to przygoda, ale twoje zdrowie jest najważniejsze.
Źródło: RMF24
