Trwa ładowanie...

Dolny Śląsk. Osobno, ale razem. Dzierżoniowskie akrobatki trzymają formę

Jak nie stracić formy, utrzymać morale zespołu i zmobilizować do regularnych treningów nawet w czasach, w których nie ma regularnych spotkań na sali gimnastycznej? Wiedzą trenerki sekcji akrobatyki sportowej z Dzierżoniowa.

Dolny Śląsk. Osobno, ale razem. Dzierżoniowskie akrobatki trzymają formęŹródło: Materiały prasowe, fot: Klub Akrobatyki Dzierżoniów
d28fpyd
d28fpyd

- Obawialiśmy się, że nasze zawodniczki stracą zapał, a brak treningów zrujnuje ich kondycję. Dlatego narodziła się ta idea stworzenia wideoklipu, który będzie też formą rywalizacji zespołu - opowiada Ewelina Gawłowska, koordynatorka w Klubie Sportowym „Akademia Piłkarska” Dzierżoniów.

Nazwa może być myląca, bo klub powstał jako przedsięwzięcie związane z futbolem, ale okazało się, że jest energia do zbudowania w oparciu o tę strukturę sekcji gimnastycznej.

Koronawirus. Niech nie ucierpi sportowa forma

#

Akrobatyka Sportowa to pięć grup zawodniczek i zawodników, bo ćwiczą też i chłopcy, w w wieku od 4 do 18 lat. Ideą zespołu jest nie tylko gimnastyczna perfekcja i fizyczna tężyzna, ale również tworzenie zgranego, solidarnego i odpowiedzialnego zespołu. Łatwo nad tym pracować zbiorowo, bardzo trudno w czasach, gdy pandemia uwięziła nas w domach.

d28fpyd

Pomysł trenerek gimnastyczek był prosty: zadać domowe zadania ze sportu tak, by każda z zawodniczek poczuła mobilizację do działania i doskonalenia się. A rolki papieru toaletowego to żarcik, który spaja nagrywane oddzielnie scenki w całość. Z zakończenie nie pozostawia wątpliwości. Gimnastyczki wiedzą, że w trakcie wykonywanie zespołowych ćwiczeń muszą sobie ufać i na sobie polegać.

- Trenerki zadały ćwiczenia rozciągające, dzieci ochoczo podjęły wyzwanie, a rodzice jak zawsze pomogli, nagrywając filmiki. Może dzięki naszej akcji choć trochę łatwiej będzie dzieciom wrócić do systematycznych ćwiczeń - mówi Ewelina Gawłowska.

d28fpyd

Zobacz też:Justyna Święty-Ersetic zdradza jak radzi sobie z izolacją

d28fpyd
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

WP Wiadomości na:

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d28fpyd
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj