zdrowie psychiczne

W kryzysie psychicznym warto nie wahać się i szukać pomocy. Nie każdy ma jednak dostęp do terapeuty, czy możliwość rozmowy z bliskimi. Wtedy warto skorzystać z infolinii wsparcia, takich jak Telefon Zaufania. Publikujemy listę miejsc, gdzie można znaleźć pomoc w kryzysie psychicznym

Ponad 150 milionów diagnoz psychiatrycznych w USA może mieć związek z benzyną ołowiową, powszechnie wykorzystywaną do tankowania samochodów przez kilkadziesiąt lat - wynika z nowych badań. Naukowcy wykazali, jak ołów wpływa na nasze mózgi.

"Bliżej Siebie" to ogólnopolska kampania edukacyjno-informacyjna, skupiająca się na temacie zdrowia psychicznego w środowisku pracy, której pomysłodawcą i organizatorem jest Grupa ArteMis. Jej druga odsłona zwraca uwagę na stały element obecnej rzeczywistości społeczno-zawodowej, jakim są ciągłe zmiany, a motywem przewodnim czyni zarządzanie zmęczeniem zmianami i emocjami z nimi związanymi. Celem działań kampanii jest wspieranie dorosłych w radzeniu sobie ze stresem, presją, emocjami i wzmacnianie umiejętności adaptacji do zmian.

Psy i koty, z którymi dzielimy życie, czynią nasz świat lepszym nie tylko obdarowując nas bezgraniczną miłością i oddaniem, ale też pozytywnie wpływając na nasze zdrowie. Dlatego Mars Petcare, mając na względzie dobro jakie człowiek otrzymuje od czworonożnych przyjaciół, już od ponad 30 lat współtworzy ekosystem skoncentrowany wokół opiekunów zwierząt domowych w Polsce i realizuje szereg inicjatyw, aby tworzyć lepszy świat dla zwierząt. Rok 2023 to m.in. nowy projekt wsparcia psich opiekunów w potrzebie realizowany razem z Towarzystwem Opieki nad Zwierzętami w Polsce (TOZ), dzięki któremu napełniono 1 milion psich misek, a także 364 tony jedzenia przekazane fundacjom i organizacjom pozarządowym jako pomoc dla psów i kotów przebywających pod ich opieką. Dzięki ogólnopolskiemu programowi dogoterapii prowadzonemu od 7 lat przez Fundację Dr Clown i firmę Mars, w 2023 roku ponad 7 900 osób uczestniczyło w terapeutycznych spotkaniach. Łącznie od początku trwania projektu w zajęciach wzięło udział ponad 21 300 beneficjentów, a do akcji dołączają kolejne placówki.

Portal The Moscow Times obnaża jedną z konsekwencji wywołanej przez Rosję wojny. Jak donoszą dziennikarze, w ostatnich miesiącach - wśród obywateli tego kraju - zanotowano gwałtowny wzrost sprzedaży leków, które związane są ze zdrowiem psychicznym.

Szkolenia dla nauczycieli i rodziców, a także wsparcie specjalistów w indywidualnych przypadkach zakłada przygotowany przez samorząd Sosnowca i tamtejsze instytucje miejski program poprawy w czasie pandemii zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli.

O traumie pobytu w szpitalu, porażce reformy w psychiatrii i o tym, jak leczyć emocje - rozmawiamy z Katarzyną Szczerbowską, rzeczniczką Pierwszego Ogólnopolskiego Kongresu Zdrowia Psychicznego i ekspertem "przez doświadczenie" w dziedzinie chorób psychicznych. Kongres odbędzie się 8 maja w Warszawie.

Jak zbudować dobry związek, dbać o swoje (i innych) szczęście oraz zdrowie psychiczne