Katowice. "UBiegają się o zdrowie" już po raz piąty, zapisy trwają
Bieg to zdrowie, chyba nikt w to nie wątpi. W ciągu ostatnich lat bieganie stało się wręcz modne. Pandemia koronawirusa tylko to potwierdziła, jak bardzo nam go brakowało gdy siedzieliśmy zamknięci w domach. Bo to przecież darmowa i przyjemna forma spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu.
Są jednak tacy, którzy nie mogą tego robić. Ich stan zdrowia jest na tyle poważny, że nie są w stanie włożyć ulubionych butów by wyruszyć w trasę. Zrobią to jednak za nich ci, dla których pomaganie jest czymś naturalnym…jak wdech i wydech podczas biegu.
Miłośnicy pokonywania kilometrów na swych własnych nogach po raz piąty spotkają się na początku września, by wziąć udział w maratonie "UBiegamy się o zdrowie". Wydarzenie, które odbędzie się 4 września w katowickim Parku Kościuszki ma przypominać, że zdrowie jest składową naszego stylu życia. I wraz z ruchem, brakiem nałogów, odpowiednim odżywianiem i regularnymi badaniami tworzą całość.
Wrześniowy bieg dla wielu będzie okazją do złapania nowej energii, dobrej zabawy i aktywnego wypoczynku, którego tak nam brakowało podczas pandemii. "Bieg skierowany jest do wszystkich, od maratończyka po niedzielnego spacerowicza, od sprintera po całe rodziny, a jeśli lubisz dodatkowo zrobić coś dobrego dla innych - UBiegamy się jest miejscem dla Ciebie" – mówi rzecznik Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego SUM, Joanna Chłądzyńska.
"Bieganie kilometrów zabija predyspozycje". Dziesięcioboista szczerze o koniecznych wyborach w tej dyscyplinie
Podczas wydarzenia przy Wieży Spadochronowej pojawi się miasteczko pełne stoisk partnerów biegu. A tam: premiera kalendarza "ŚILni Mężczyźni 2022", zbiórka włosów dla chorych onkologicznie, szkolenie z pierwszej pomocy dla dzieci i niemowląt, zbiórka krwi, szeroki wachlarz badań oraz możliwość zakupu ceramicznych dzieł wykonanych podczas zajęć arteterapii przez podopiecznych Hospicjum Cordis.
Bieg rozpocznie się po godz. 8 od weryfikacji uczestników. Później biegacze wyruszą w trasę alejkami Parku Kościuszki na różnych dystansach, 5 i 10 km. Trasę można również pokonać w tempie spacerowym, dlatego organizatorzy zachęcają do udziału wszystkich, którzy chcą aktywnie spędzić sobotnie przedpołudnie.