Nie zawsze możesz się opalać. Kiedy trzeba uważać na słońce?

Co roku kilka milionów Polaków wybiera się na urlop nad Morze Bałtyckie. W jego trakcie sporo czasu spędzają na plaży, gdzie opalają się i zażywają kąpieli w morzu. To wciąż jedna z ulubionych aktywności Polaków podczas wakacyjnego wypoczynku. Jednak nie zawsze możemy przebywać na słońcu.

Leki a przebywanie na słońcu

Przy stosowaniu jakich leków nie można przebywać na słońcu? To leki, których stosowanie może powodować nadwrażliwość skóry na promienie ultrafioletowe. Są to m.in.:

• antybiotyki chinolowe oraz doksycyklina,
• antybiotyki przeciwgrzybicze,
• antyseptyki i sulfonamidy na bazie kwasu salicyowego,
• leki moczopędne,
• ibuprofen, ketoprofen,
• leki na łuszczycę,
• leki kardiologiczne,
• leki obniżające stężenie cholesterolu,
• leki hormonalne,
• leki na cukrzycę,
• leki uspokajające,
• leki psychiatryczne.

Medycyna estetyczna a opalanie

Problem dotyczący opalania i przebywania na słońcu pojawia się wtedy, kiedy nie jesteśmy świadomi, że korzystając z niektórych zabiegów kosmetycznych kąpiele słoneczne są zdecydowanie zakazane. Chodzi m.in. o:

• depilację laserową,
• mikrodermabrazją,
• zabiegi złuszczające,
• zabiegi z kwasami,
• depilacja woskiem.

Wyczerpanie cieplne

Z wyczerpaniem cieplnym mamy do czynienia, gdy - z powodu długiego przebywania na słońcu - w organizmie następuje nadmierna utrata płynów i soli. Wtedy też powinniśmy w kolejnych dniach unikać przebywania na słońcu. Spada wówczas ciśnienie tętnicze krwi, co powoduje uczucie silnego zmęczenia.

Objawy:

• zwiększone pocenie się;
• brak sił;
• zimna, blada i wilgotna skóra;
• szybkie ale słabo wyczuwalne tętno;
• nudności lub wymioty;
• zasłabnięcia.

Co robić, jeśli wystąpią objawy:

• przenieś się do chłodniejszego miejsca;
• połóż się i rozluźnij ubranie;
• rób zimne okłady na całym ciele;
• pij wodę małymi łykami;
• jeśli wymiotujesz, natychmiast udaj się do lekarza.

Jeśli osoba z objawami wyczerpania cieplnego wystarczająco szybko zostanie przeniesiona w chłodniejsze miejsce i napije się wody, powinna poczuć się lepiej. Jeśli jednak w ciągu pół godziny złe samopoczucie nie minie, istnieje podejrzenie udaru cieplnego.

Jeśli złe samopoczucie nie minie, należy bezzwłocznie wezwać pomoc!