Znowu żar będzie lał się z nieba. Prognoza na najbliższe dni
W przyszłym tygodniu do Polski wrócą upały. Jak wynika z map publikowanych przez IMGW, w niektórych rejonach 34 kreski na termometrach będą normą. W części regionów od gorąca nie będzie ani dnia odpoczynku.
Sprawdź prognozę pogody dla swojego regionu na pogoda.wp.pl
Polska wschodnia jeszcze jest pod wpływem zatoki niżu znad Skandynawii. Za frontem, z zachodu, napływa chłodniejsze powietrze polarne morskie, wypierające gorące powietrze zwrotnikowe.
Brzmi, jakby miało nadejść ochłodzenie? Nic z tego!
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Rekin pojawił się przy plaży. Po chwili zaatakował cztery osoby
Ciepło, cieplej, gorąco
Kto jest zmęczony gorącem musi uzbroić się w cierpliwość. O ile poniedziałek będzie względnie "chłodny" - z temperaturą sięgająca gdzieniegdzie 27 st. C - od wtorku słupki rtęci znów zaczną rosnąć.
Jak widać na mapach prezentowanych przez IMGW, najcieplej w nadchodzących dniach ma być między środą a sobotą.
IMGW W środę w centralnej, zachodniej i południowej części kraju spodziewać się można 32 st. C, zaś w okolicach Wrocławia synoptycy przewidują 34 kreski na plusie.
Ventusky Podobnie będzie w czwartek, tyle, że wtedy najgorętszym miejscem na mapie będą okolice Warszawy. Tam również spodziewać się trzeba 34 stopni.
W piątek dotrze do nas kolejna fala. Od 32 do 34 st. C mają wskazywać termometry w praktycznie całej dolnej połowie mapy, za wyjątkiem okolic Zakopanego. Tam spodziewamy się "tylko" 27 stopni.
Zanim przyjdzie czas na oddech w następną niedzielę i kolejny poniedziałek, do wiwatu da jeszcze sobota. Tego dnia w woj. warmińsko-mazurskim i na Lubelszczyźnie znana już liczba - 34 st. C.
Upały to nie samo zdrowie. Pamiętaj o nawodnieniu
- Podczas upałów nasze zapotrzebowanie kaloryczne jest mniejsze. Nie ma potrzeby karać się za brak apetytu, ale warto w tym czasie zadbać o dobre nawodnienie i unikać ekspozycji na słońce - zaznaczała dietetyczka kliniczna ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach.
Podpowiadała też, że w tak gorące dni warto sięgać po kefiry, mleko i soczyste owoce. To zdrowy i smaczny pomysł na przetrwanie upału.
Źródło: IMGW/Ventusky/PAP/WP