Naukowcy: alkohol spożywany z umiarem przedłuża życie
Nadużywanie alkoholu może skrócić
życie, natomiast picie z umiarem może je wydłużyć - do takiego
wniosku doszli włoscy naukowcy, którzy zestawili dane z 34
wielkich badań z udziałem ponad miliona ludzi.
12.12.2006 21:05
Do czterech drinków dziennie dla mężczyzn i do dwóch dla kobiet to ilość, która aż o 18 proc. zmniejsza ryzyko śmierci, obojętnie z jakiej przyczyny - poinformowali Włosi w raporcie opublikowanym w najnowszym numerze amerykańskiego "Archives of Internal Medicine".
Ale uwaga - sytuacja zmienia się radykalnie, gdy owa umiarkowana ilość alkoholu zostanie przekroczona - ostrzegł szef włoskiego zespołu dr Augusto Di Castelnuovo z Katolickiego Uniwersytetu Campobasso.
Panowie pozwalający sobie na więcej niż cztery drinki dziennie i panie przekraczające limit dwóch drinków nie tylko tracą ochronę, jaką daje alkohol w umiarkowanych ilościach, lecz także zwiększają ryzyko śmierci.
Zróżnicowanie dopuszczalnych ilości alkoholu u kobiet i mężczyzn wynika z odmiennego metabolizmu - naukowcy wskazują, że po takiej samej liczbie drinków u pań poziom alkoholu we krwi jest wyższy niż u panów.
Istotny wydaje się też sposób picia - mówią naukowcy. Optymalne są niewielkie ilości do posiłków, ale poza posiłkami zaleca się całkowitą abstynencję.
