Kryzys spędza Amerykanom sen z powiek
Problemy gospodarcze i finansowe sprawiają,
że jedna trzecia mieszkańców Stanów Zjednoczonych ma problemy ze
snem - wynika z ankiety opublikowanej przez National Sleep
Foundation.
02.03.2009 | aktual.: 02.03.2009 15:49
- Jest zrozumiałe, że niepokoi nas stan gospodarki i boimy się stracić pracę, jednak poświęcanie snu nie jest rozwiązaniem. Sen zwiększa czujność i wydajność - powiedział David Cloud, dyrektor generalny National Sleep Foundation.
Autorzy ankiety zwrócili też uwagę na niebezpieczeństwo stwarzane przez ospałych kierowców. Ponad połowa ankietowanych, czyli około 110 milionów kierowców, przyznała, że w ubiegłym roku przynajmniej raz zdarzyło im się prowadzić samochód w stanie skrajnego niewyspania. Natomiast 28% badanych przyznało, że zdarzyło im się zasnąć za kierownicą.
Eksperci alarmują, że niedosypiających Amerykanów prawdopodobnie przybędzie w tym roku. Nie będą jednak zgłaszać się do lekarza ze względu na koszty.
- Wielu pacjentów rezygnuje z terapii twierdząc, że członkowie ich rodziny stracili pracę i martwią ich kwestie finansowe - powiedział dr Meir Kryger z Gaylord Sleep Services.
Liczba osób narzekających na problemy ze snem od 2001 roku zwiększyła się o 13% Autorzy ankiety podkreślają, że sen, który wiele osób zaniedbuje, jest równie ważny dla zachowania zdrowia jak zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna.
