Zmiana czasu 2021. Nie zapomnij przestawić zegarka
Kiedy zmiana czasu na letni? Termin jest ustalony odgórnie przez Unię Europejską i we wszystkich krajach zmiana czasu następuje w ten sam dzień.
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Zmiana czasu 2021. Kiedy przechodzimy na czas letni?
Wiosenna zmiana czasu odbywa się na terenie Unii Europejskiej w ostatnią niedzielę marca, a jesienna - w ostatnią niedzielę października. Zmiana czasu z letniego na zimowy nastąpi zatem dokładnie w nocy z 27 na 28 marca. O godzinie 2:00 wskazówki zegara przesuniemy o jedną pełną godzinę - na 3:00.
Zmiana czasu z letniego na zimowy jest zwykle bardzo uciążliwa. A to z tego względu, że tracimy wtedy godzinę i niektórym bardzo ciężko jest się później przystosować do nowej sytuacji. Wiosenne przejście na czas letni u wielu osób powoduje niekorzystne dla zdrowia skutki, takie jak problemy ze snem, zmęczenie. Ma to też wpływ na efektywność w pracy - w dniach następujących po zmianie czasu pracownicy z uwagi na zmęczenie i brak snu są mniej wydajni.
Zmiana czasu 2021. Po co właściwie przestawiać zegarki?
Dzień powoli staje się coraz dłuższy. Czasem jest już jasno, gdy wstajemy z łóżka. By dostosować rytm dziennej aktywności do czasu, gdy wstaje i zachodzi Słońce, zaczęto zmieniać czas. Dzięki temu popołudniami dłużej możemy funkcjonować przy świetle dziennym.
