Chorobliwie otyli zajmują się głównie siedzeniem
Osoby chorobliwie otyłe zwykle wykonują w ciągu dnia mniej niż 2500 kroków. Pozostałe 99% czasu zajmuję im siedzenie - wynika z badań opublikowanych na łamach "Clinical Cardiology".
26.03.2009 | aktual.: 26.03.2009 18:04
O chorobliwej otyłości mówi się, gdy wskaźnik BMI wynosi od 40 do 49. Jak wykazały badania naukowców z William Beaumont Hospital, takie osoby wykonują dziennie mniej niż 2500 kroków (zalecana aktywność to 10 000 kroków dziennie), zaś 99% czasu w którym nie śpią, spędzają na siedząco. W przypadku najbardziej otyłych leżenie i siedzenie zajmują ponad 23 godziny i 51 minut, a chodzenie trochę ponad 8 minut. Najaktywniejsza z badanych osób chodziła "aż" przez 28 minut dziennie, za to dwie osoby nie ruszyły się w ogóle z krzesła, czy fotela.
Aby badać aktywność otyłych osób w ich "naturalnym środowisku"- domu - naukowcy wyposażyli je w sensory, ciągle mierzące aktywność fizyczną wydatek kalorii i wykonywane ruchy przez 72 godziny. Następnie przeprowadzano badania. sprawności krążeniowo - oddechowej.
