Coraz gorzej znosimy upały. Z powodu wysokich temperatur częściej dochodzi do omdleń i zasłabnięć. Rzecznik Pogotowia Ratunkowego w Warszawie, Edyta Grabowska powiedziała, że 30 stopniowe upały sprawiły, że o ponad jedną czwartą wzrosła liczba wyjazdów karetek pogotowia.
Wysoka temperatura jest szczególnie niebezpieczna dla osób cierpiących na choroby układu krążenia. Dochodzi wtedy do przegrzania i przyspieszenia akcji serca, wzrasta ciśnienie tętnicze, mogą powstawać obrzęki.
Lekarze radzą, aby pić dużo wody niegazowanej, nosić przewiewne ubrania i nakrycia głowy. Lepiej też zrezygnować z opalania w godzinach największego działania słońca od 10.00 do 14.00. Trzeba też używać kremów z filtrami UV, aby chronić skórę przed oparzeniami.
