06-03-2007 14:03
Poranna kawa nie "daje kopa"
Poranna kawa z mlekiem czy espresso wcale nie musi „stawiać na nogi”, jak wielu z nas sądzi – pisze BBC.
Według badań zaprezentowanych podczas konferencji Brytyjskiej Fundacji Żywienia, tylko osoby, które na co dzień nie piją kawy, poczują prawdziwego „kopa” od kofeiny. Z kolei osoby regularnie pijące kawę nie będą bardziej pobudzone od osób, które nigdy jej nie piły.
Profesor Peter Rodgers z uniwersytetu w Bristolu, twierdzi, że choć ludzie regularnie pijący kawę czują się po niej bardziej pobudzeni, to jedyne, co nam daje poranna kawa, to przywrócenie do normalnego poziomu aktywności.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.