Najlepsze decyzje podejmujemy z pełnym brzuchem - są na to dowody!

Według naukowców z Uniwersytetu Cambridge, omijanie posiłków sprzyja chwiejności emocjonalnej, agresji i działaniu pod wpływem impulsu. Uczucie sytości powoduje wydzielanie się serotoniny, a ta z kolei wpływa na przepływ bodźców nerwowych i ogólne samopoczucie.