11-06-2008 08:06
Najlepsze decyzje podejmujemy z pełnym brzuchem - są na to dowody!
Według naukowców z Uniwersytetu Cambridge, omijanie posiłków sprzyja chwiejności emocjonalnej, agresji i działaniu pod wpływem impulsu. Uczucie sytości powoduje wydzielanie się serotoniny, a ta z kolei wpływa na przepływ bodźców nerwowych i ogólne samopoczucie.
Z przeprowadzonych badań wynika, że zbyt niski poziom serotoniny prowadzi do depresji, z kolei zbyt wysoki powoduje uczucie euforii.
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.