Trwa ładowanie...

Za darmo: Test Coopera na Stadionie Narodowym

Sprawdź swoją formę, przygotuj się do maratonu

Za darmo: Test Coopera na Stadionie Narodowym
d2v61g1
d2v61g1

Sprawdź swoją wydolność i sprawność, zobacz gdzie masz rezerwy i braki i wybierz najlepszy program treningowy, który doprowadzi cię do mety 35. Maratonu Warszawskiego. Test Coopera to próba wytrzymałościowa polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Na podstawie pokonanegu dystansu, Twojej płci i wieku będziesz mógł dokonać oceny swojej wydolności.

W trakcie testu będziesz miał okazję skonsultowania się ze specjalistami z zakresu treningu i żywienia, którzy zaproponują Ci odpowiedni program treningowy do maratonu we wrześniu, albo – jeżeli jesteś mniej zaawansowanym sportowcem – program „naprawczy”, który pozwoli Ci podjąć treningi i we wrześniu wystartować w krótszym biegu towarzyszącym 35. Maratonowi Warszawskiemu, a z dystansem 42 km zmierzyć się w roku 2014.

Co zrobić, aby wziąć udział w teście? Test Coopera odbędzie się 6 kwietnia (sobota) na Stadionie Narodowym w Warszawie, w godz. 10:00-13:00. Udział jest bezpłatny. Szczegóły dotyczące zapisów znajdziecie na stronach www.polmaratonwarszawski.pl oraz www.maratonwarszawski.com . Uwaga - liczba osób, które będą mogły wziąć w teście jest ograniczona!

Organizatorem wydarzenia jest Fundacja "Maraton Warszawski", a Gospodarzem Stadion Narodowy w Warszawie.

d2v61g1
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

WP Wiadomości na:

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d2v61g1
Więcej tematów

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj