Siemię lniane ma swój zdrowy zamiennik. Zawiera niemal dwa razy więcej błonnika
Siemię lniane od lat jest uznawane za superfood, a jego dobroczynne właściwości są nieocenione. Jednak istnieje zamiennik, który może z nim konkurować – nasiona bazylii słodkiej. Choć mniej znane, kryją w sobie niezwykłe właściwości zdrowotne.
