Nawet 30 stopni. IMGW wydało alerty

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał alerty pierwszego stopnia przed upałami. Ponad 30 kresek na termometrach mogą zobaczyć mieszkańcy Lubelszczyzny, ale też kilku innych województw.

Upały nas Polską, wydano ostrzeżenia

Źródło zdjęć: © PAP, wxcharts.com

oprac. Justyna Lasota-Krawczyk

24 lipca 2025, 11:50

Sprawdź prognozę pogody dla swojego regionu na POGODA.WP.PL

Co musisz wiedzieć?

IMGW wydało alerty pierwszego stopnia przed upałami.
Wyjątkowo wysokie temperatury mogą utrzymywać się w czwartek do godzin wieczornych.
Maksymalna temperatura może przekroczyć 30 stopni Celsjusza w cieniu.

Prognoza pogody dla Polski

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pierwszego stopnia przed upałami. Temperatura w wielu miejscach kraju może przekroczyć nawet 30 stopni Celsjusza. Warto przygotować się na gorący dzień i zadbać o odpowiednie nawodnienie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

WIDEO
Luksus na nowym kursie: Exlantix debiutuje na północy Polski z Grupą Plichta

Wydane przez IMGW alerty dotyczą województwa lubelskiego oraz części województw podkarpackiego, mazowieckiego i świętokrzyskiego.

Jak radzić sobie z upałem?

W tak gorące dni zaleca się picie dużej ilości wody oraz unikanie ciężkostrawnych posiłków. Osoby starsze i dzieci powinny szczególnie uważać na wysokie temperatury.

W miarę możliwości warto spędzać czas w chłodniejszych pomieszczeniach i unikać ekspozycji na słońcu w najgorętszych godzinach dnia.

Przeczytaj także: Pogodowy chaos nad Polską. Upał nie dla wszystkich, groźnie na północy

Zmiana pogody wieczorem

Po godzinie 18:00 prognozowane jest stopniowe ochłodzenie. Temperatura zacznie spadać, co przyniesie ulgę po upalnym dniu. Wieczór może być dobrym momentem na spacer.

Aktualna sytuacja pogodowa jest wynikiem napływu gorącego powietrza z południa Europy. Taki stan może utrzymać się przez kilka dni, dlatego warto śledzić bieżące prognozy.