Jak wygląda codzienność astronautów na misji kosmicznej? Nie jest łatwo

Astronauci na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej muszą nauczyć się wszystkiego od nowa – od przygotowywania posiłków po codzienne czynności. Każda misja wymaga wielomiesięcznych przygotowań, niezależnie od jej długości czy charakteru.

Na stacji nie ma miejsca na chleb – jego okruchy mogłyby uszkodzić sprzęt. Zamiast tego astronauci korzystają z tortilli i liofilizowanych dań, które wystarczy zalać wodą. Produkty muszą mieć długi termin przydatności, bo dostawy pojawiają się co kilka miesięcy.

Woda na stacji jest odzyskiwana z powietrza i moczu, a jej zapasy są ściśle kontrolowane. Amerykanie korzystają z odzyskiwanej wody, natomiast Rosjanie wolą jej unikać. To właśnie woda jest jednym z najcenniejszych zasobów w kosmosie.

Menu dra Uznańskiego-Wiśniewskiego powstało we współpracy z restauratorem i firmą LYOFOOD. Wszystkie potrawy są liofilizowane, co pozwala zachować ich wartości odżywcze i smak. Wśród dań znalazły się astropierogi, zupa pomidorowa z makaronem, czy deser z polskich jabłek z kruszonką.

Sen w mikrograwitacji to wyjątkowe doświadczenie – astronauci śpią w śpiworach przymocowanych do ścian, a cykl dnia i nocy reguluje sztuczne oświetlenie. Po powrocie na Ziemię przez kilka tygodni mogą mieć trudności z przyzwyczajeniem się do grawitacji.

Codzienność astronautów to także regularne ćwiczenia, by utrzymać sprawność mięśni. Treningi odbywają się na specjalnych urządzeniach, które symulują obciążenie. Po długich misjach powrót do normalnej aktywności bywa wyzwaniem.

Dzień na stacji wypełniają eksperymenty naukowe, a w wolnych chwilach astronauci podziwiają widoki Ziemi. Każdy z nich czeka na przelot nad swoim krajem, by zobaczyć znajome miejsca z perspektywy kosmosu.

Źródła: Fakt, Wydarzenia Interia