Słońce sprzymierzeńcem w walce z chorobami
Dzięki dłuższemu wystawianiu się na działanie
słonecznych promieni starsze osoby są mniej narażone na choroby
serca czy cukrzycę - informuje pismo "Diabetes Care".
Związane z wiekiem zmiany w funkcjonowaniu organizmu oraz w trybie życia (na przykład dieta, sposób ubierania i przesiadywanie w domu) sprawiają, że starszym ludziom często brakuje witaminy D. Dzięki Słońcu w skórze powstają większe ilości aktywnej postaci tej witaminy.
Jak wykazali współpracujący z kolegami z Szanghaju naukowcy z University of Warwick Medical School, niedobór witaminy D zwiększa częstość zespołu metabolicznego - kombinacji zaburzeń , która podnosi zagrożenie chorobami układu krążenia oraz cukrzycą.
Badania przeprowadzono na 3262 Chińczykach w wieku od 50 do 70 lat. Niedobór witaminy D stwierdzono u 94% z nich, a zespół metaboliczny- aż u 42,3%. Podobne wyniki wykazały wcześniejsze badania na populacjach ludzi z krajów Zachodu.
