Wybitny badacz pamięci z Uniwersytetu Harvarda prof. Daniel L. Schacter podzielił błędy zapamiętywania na siedem kategorii. Siedem grzechów głównych pamięci to nietrwałość, roztargnienie, blokowanie, błędne przypisanie, podatność na sugestie, tendencyjność i uporczywość - wymienia dziennik.
Problemy np. z nietrwałością nasilają się po 45 roku życia. Najwolniej u ludzi z wyższym wykształceniem. Dobrym i prostym sposobem na to, by uchronić przed nią pamięć, jest częste mówienie o tych doświadczeniach, które chcemy zapamiętać - te i inne rady znajdziemy w "GW" na stronie Nauka.