WAŻNE
TERAZ

Atak nożownika w szpitalu

Nadchodzą upały. RCB radzi, co robić

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa ostrzega przed nadchodzącymi wysokimi temperaturami. "Upały mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych" - napisano w komunikacie.

RCB radzi, co robić w trakcie upałówRCB radzi, co robić w trakcie upałów
Źródło zdjęć: © East News, RCB | Artur Barbarowski
Adam Zygiel

Sprawdź prognozę pogody dla swojego regionu na POGODA.WP.PL

"W najbliższych dniach prognozowane są wysokie temperatury. Upały mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych" - napisano w komunikacie Rządowego Centrum Bezpieczeństwa.

RCB rekomenduje ograniczenie przebywania na słońcu, picie niegazowanej wody, noszenie nakrycia głowy i stosowanie kremów z filtrem UV. Centrum przypomina także, by nie zostawiać dzieci i zwierząt w samochodzie.

41 st. C to nie żart. Ile potrwa morderczy skwar?

RCB podkreśla, że w ciągu dnia najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15 a 18, a nie jak się powszechnie sądzi - w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12 - 13.

Upały nadchodzą

Jak prognozuje IMGW, wtorek i środa będą ciepłe, ale temperatury nie przekroczą 30 stopni. W kolejnych dniach słupki w termometrach będą jednak rosły. Od piątku w przeważającej części Polski będziemy mieli do czynienia z upałami.

Jak przetrwać upały?
Jak przetrwać upały? © RCB

W szczególności gorąco będzie w niedzielę i poniedziałek. W tych dniach na zachodzie Polski termometry mogą pokazać nawet ponad 40 stopni Celsjusza.

Wybrane dla Ciebie