Najpopularniejsze są wśród Polaków: jazda na rowerze, gimnastyka, ćwiczenia sprawnościowe i rehabilitacyjne, pływanie, piłka nożna, oraz bieganie.
CBOS zapytał również o umiejętności sportowe. Na rowerze umie jeździć 94 proc. badanych, pływać - 58% jeździć na łyżwach - 45% grać w szachy - 40% jeździć na nartach - 23%, a grać w brydża - 15%.