Niemcy są otyli
Większość Niemców za mało się rusza, za to je za dużo i za tłusto - ocenili eksperci z Niemieckiego Towarzystwa ds. Wyżywienia.
Ponad 65% mężczyzn i 55% kobiet ma nadwagę, powodującą zwiększone ryzyko cukrzycy i chorób układu krążenia. Niemcy przyjmują więcej kalorii niż tego wymaga ich niewielka aktywność fizyczna - podkreślono.
Towarzystwo zaleca "niskoenergetyczne" potrawy, głównie warzywa i owoce, produkty zbożowe i nabiał z mleka o niskiej zawartości tłuszczu. Uznano, że idealna jest dla człowieka porcja 650 gramów owoców i warzyw dziennie, podczas gdy obecnie statystyczny Niemiec zjada zaledwie 300 g.
Źródło artykułu: 
![Prokuratura o śmierci Litewki. Rosyjskie myśliwce przechwycone [SKRÓT DNIA]](https://v.wpimg.pl/MGRiYWZiYiYzCy9kdRJvM3BTez4zS2FlJ0tjdXVaeHcqRj8-Ngw_IiIGdzAoHD0mJRl3JzZGLDc7Ri9mdQ0kNCIFOC51DCAlNw12NWJQLiVgUWx6PFApI39da2Y8RC90Zgh0YGkLfHc2CzgxOA95ZS8)
