Sprawdź się w teście na pracoholika
Polacy, szczególnie ci na kierowniczych stanowiskach, nie chcą wyjeżdżać na urlop - alarmują psycholodzy i eksperci z Państwowej Inspekcji Pracy. A ci, którzy zdecydują się jednak na wakacyjny wypoczynek, ograniczają go do minimum. Z badań wynika, że aż 40% Polaków wykorzystuje jednorazowo mniej niż dwa tygodnie urlopu - pisze "Dziennik".
Lojalny i oddany pracownik nie wyjeżdża na długie wakacje - takie myślenie wciąż pokutuje w wielu polskich firmach. Maria Skowrońska, 30-letnia prawniczka z Warszawy, przyznaje, że zwykle bierze jedynie tygodniowy urlop. To nie dlatego, że tak bardzo lubię swoją pracę, ale po prostu jestem obowiązkowa i nie chcę zostawiać nieskończonych zadań - tłumaczy.
Test na pracoholizm
1. Jesteś głęboko przekonany, że im mniej z należnego ci urlopu wykorzystasz, tym lepiej szef będzie postrzegać ciebie i twoją pracę. TAK/NIE
2. Nawet wtedy, kiedy akurat nie pracujesz, myślisz intensywnie o sprawach zawodowych? TAK/NIE
3. Jesteś przekonany, że prawdziwie odpowiedzialny oraz lojalny pracownik nie powinien zostawić firmy i wyjechać na beztroskie wakacje. TAK/NIE
4. Twój telefon komórkowy jest stale włączony na wypadek, gdyby ktoś z biura chciał się z tobą skontaktować. Nie wyłączasz komórki nawet w dni wolne od pracy, "bo a nuż zdarzy się coś nieoczekiwanego". TAK/NIE
5. Odczuwasz sporą ulgę po powrocie z weekendu do biura. Tylko tam czujesz, że jesteś na właściwym miejscu. TAK/NIE
6. Jeśli w wolnym dniu nie dostajesz żadnych telefonów z pracy, jesteś mocno zaniepokojony. Sam dzwonisz do biura, aby sprawdzić, czy współpracownicy przypadkiem nie potrzebują twojej pomocy. Dla niepoznaki zaczynasz od niewinnego pytania: "Co tam u was słychać"? TAK/NIE
7. Masz problemy ze snem. Przed zaśnięciem analizujesz wydarzenia poprzedniego dnia. TAK/NIE
8. Zdarza się ci obudzić w nocy, myśląc z przerażeniem o zadaniach, jakie czekają cię następnego dnia. TAK/NIE
9. Jeśli chcesz, żeby coś było naprawdę dobrze wykonane, robisz to sam, bo nie ufasz w pełni żadnemu ze współpracowników. TAK/NIE
10. Kiedy jesteś bardzo zaangażowany w jakieś pilne zadanie, zdarza ci się zapominać o podstawowych potrzebach, takich jak jedzenie, sen, a nawet wyjście do toalety. TAK/NIE
11. Zwykłe rozmowy towarzyskie straszliwie cię nudzą, wolisz podyskutować o pracy, bo to przecież najbardziej zajmujący temat. TAK/NIE
12. Przepracowujesz się, mimo że całkowicie zdajesz sobie sprawę z tego, iż ma to fatalny wpływ na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. TAK/NIE
Jeśli na większość pytań odpowiedziałeś TAK, koniecznie pomyśl o długim urlopie. Zastanów się również nad wizytą u psychologa. Jesteś na najlepszej drodze do pracoholizmu.