więcej

Niebezpieczny wróg Polaków.

Logo dostawcy  wp.pl | dodane 2009-11-12 (11:18)

fot. Jupiterimages

opinie
drukuj

Czy gdyby zakaz handlu w niedzielę wszedł w życie, wiedzielibyśmy, co zrobić z wolnym czasem? Eksperci twierdzą, że nie. – Niebezpiecznym wrogiem Polaków jest przepracowanie. Wielu moich pacjentów to 30-latkowie, którzy z powodu braku odpoczynku mają wrzody żołądka czy są po zawale – mówi w rozmowie z Wirtualną Polską Izabela Kielczyk, psycholog biznesu.

„Niedziela jest dobrem publicznym i wartością kulturową” – głosi hasło zwolenników wolnej niedzieli. Świąteczny handel to dla nich pogwałcenie zasad chrześcijańskich i dowód na pogłębiającą się ekonomizację społeczeństwa, które przekłada życie zawodowe nad prywatne. Postulują, że Polakom należy się dzień, w którym zajmowaliby się aktywnością społeczną, mogli poświęcić czas sobie i rodzinie. Spór o wolną niedzielę trwa w Polsce i na świecie od dawna. W 2008 r. europejscy biskupi przypominali, że w Niemczech wolna niedziela jest zapisana w konstytucji, wolne mają też Austriacy czy Szwajcarzy. A u nas? Ostatnio głos w tej sprawie zabrało NSZZ „Solidarność”, domagając się wprowadzenia zakazu handlu w niedzielę od godz. 12. Propozycję miały poprzeć niektóre kluby parlamentarne oraz część pracodawców.
Nie planujemy, a jeśli już, to często nie realizujemy powziętych postanowieńKarolina Szydłowska, psycholog z Progress Project


Potrafimy wykorzystywać wolny czas? Karolina Szydłowska, psycholog i specjalista ds. rozwoju osobistego z Progress Project, zaprzecza. Polacy, nawet po wyjściu z pracy, myślą o zadaniach na następny dzień, zaś w domu zatracają się w bieżących obowiązkach. Jak w dowcipie, w którym Polak, zapytany o to, jak spędza urlop, odpowiada, że przeprowadza remont w domu. Niestety, ten żartobliwy obraz w dużej części potwierdzają wyniki badań przeprowadzonych w 2006 r. przez CBOS. Najchętniej i najczęściej (54%) oglądamy telewizję lub filmy na DVD, poświęcając temu ponad dwanaście godzin tygodniowo (takiego czasu nie zyskała żadna z innych aktywności). Chętnie oddajemy się też zajęciom domowym (sprzątanie, zakupy, drobne remonty i naprawy). Co ciekawe, chętniej siedzimy przed komputerem niż uprawiamy sport. Na aktywność ruchową przeznaczamy mniej niż siedem godzin tygodniowo, a na spędzanie czasu przy komputerze – ponad dziewięć.

Kłopoty z decyzją

Szydłowska zauważa, że częstą przyczyną takiego stanu rzeczy jest nieumiejętne gospodarowanie czasem. Nie planujemy, a jeśli już, to często nie realizujemy powziętych postanowień. Mamy kłopot z wyborem priorytetów, przez co często poświęcamy się czynnościom, które w ogóle lub w danej chwili nie są nam potrzebne. Często, nawet jeśli poświęcenie się danej czynności zajęłoby nam do kilku minut, przekładamy ją na później. Rzadko kiedy koncentrujemy się na wykonywanych zadaniach, mając problem z podjęciem decyzji. – Najlepiej planować czas tak, żeby zagospodarować jedynie 60%, pozostałe 40% pozostawiając na rzeczy nagłe i spontaniczne – radzi Szydłowska. Choć ilość wolnego czasu uzależniona jest od ilości obowiązków, trochę czasu (przynajmniej pół godziny) powinniśmy przeznaczyć dla siebie; wyciszyć się, odpocząć, zrealizować swoje priorytety.

– Gdyby niedziela była niepracująca, centra handlowe pozamykane, to mielibyśmy społeczny problem z zagospodarowaniem wolnego czasu – twierdzi Izabela Kielczyk, psycholog biznesu. Prawdopodobnie robienie zakupów zastąpilibyśmy częstszym oglądaniem telewizji czy zaglądaniem do Internetu. Chociaż, zauważa, szklany ekran nie gwarantuje nam odpoczynku. Mnogość bodźców wyklucza możliwość relaksu. Najlepszy jest ruch, ale błogie nicnierobienie czasem też jest wskazane. Szczególnie w stanach permanentnego zmęczenia, choć nie wyklucza to słuchania muzyki albo czytania książki, tak, żeby nasz umysł mógł się zregenerować. Po wyciszeniu i uspokojeniu organizmu można zająć się sportem czy pójść na spacer.

Kielczyk mówi, że jej gabinet coraz częściej odwiedzają pacjenci z zespołem chronicznego zmęczenia. To wyczerpanie organizmu, objawiające się obniżonym nastrojem, brakiem sił, mniejszą niż dotąd kreatywnością. Praca nie sprawia nam już tyle samo przyjemności co kiedyś, podobnie jak życie prywatne. Wpadamy w marazm, na nic nie mając siły. Podobne schorzenia najczęściej występują u trzydziesto-, czterdziestolatków.
oceń
26
4
Podziel się

Przeczytaj też

Sen zapomnienia

dodane 2009-06-17 (06:55)

Czekamy na Twoje zgłoszenie!

Byłeś świadkiem lub uczestnikiem ważnego zdarzenia? Poinformuj Internautów o tym, co dzieje się w Polsce, na świecie, w Twojej okolicy!

Wyślij nam zdjęcie, film lub artykuł! Najciekawsze opublikujemy!


  • Skomentuj
  • WP.PL
  • FB

Korzystanie z komentarzy FB oznacza akceptację regulaminu

REGULAMIN
Ocena: 0 [0]
~stanislaw-23 [2009-11-12 09:40]

niebezpieczny wróg Polaków
Zagłosój ponownie na POpaprańców, oni chętnie wydłużą ci czas pracy do np. 18 godzin. Wtedy nie będziesz miał problemu.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~Polak [2009-11-12 09:37]

Chyży rój?
Myślałem, że o niego chodzi.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~Jacunio [2009-11-12 09:36]

Najgorszy wróg Polaków to tzw. "Eksperci"
Wiedzą lepiej co my sami chcemy. Wniosek ESPERCI ZA KASY FISKALNE W NIEDZIELĘ A EKSPEDIENTKI DO DOMU!

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~tara [2009-11-12 09:36]

maja polacy tyle pieniedzy , zeby kupowac
ida sobie do sklepow w niedziele , zeby popatrzyc i sie ogrzac, jak inaczej nie mozna. nie widze nic zlego w otwartych sklepach w niedziele.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~rpe [2009-11-12 09:34]

Pani psycholog zrozumie Polaka jak sama założy kase fiskalną i zacznie placic uczciwie podatki

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~Cip [2009-11-12 08:30]

A ja myśłam
A myślałam ,że naj większym wrogiem jest.....PO

odpowiedz

pokaż 3 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]
~john [2009-11-12 09:28]

jaki wypoczynek
Polacy nie umieja wypoczywać?. Umieją , umieją tylko najczęściej nie mają za co. Dobry wypoczynek taki na 2 tygodnie to kupa forsy, chyba,że sie ma rodzinę gdzieś w dobrym miejscu ale wtedy wypada urop "odpracować". Nawet jak sie zarabia pow. 2 ooo,,- to i tak po opłaceniu rachunków niewiele zostaje, bierzerz kredyt na urlop to masz przekichane przez nastepny rok. Skrobać sie cały rok ,żeby wypocząc? to jest dodatkowy stres, taki kredyt też odbiera zdrowie.. Dlatego w urlop robią coś w domu, zeby nie polegiwać bo to nudne. Sklepy mozna zamknąc w niedzielę a Polacy znajda inne zajęcie ale najczęściej to siedzenie w domu. To dziwi tylko tych ., których na wszystko stać. I ciagle piszą pierdoły, bo myśla ,że wszyscy maja tak jak oni i że wystarczy tylko chcieć, totalne bzdury!

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~Robert [2009-11-12 09:22]

ksieza te pracuja w niedziele
bo odprawienie mszy przez nich w niedziele i swieta to przeciez ich praca

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~ja [2009-11-09 20:55]

"chodzenie po centrach nie jest szkodliwe"
Pani psycholog chyba zapomina, że żeby bydło mogło chodzić po centrach, to dość sporo osób musi w tym czasie występować w roli pracowników.

odpowiedz

pokaż 2 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]
~krd [2009-11-09 13:44]

a co w takim przypadku?
No wszystko dobrze, a co zrobic jak ma człowiek za duzo wolnego czasu?

odpowiedz

pokaż 2 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]
~jw [2009-11-12 09:06]

Największy wróg Polaków
to Państwo Polskie

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~junior [2009-11-12 09:03]

eksperci
tłumoki jakieś - co za głupek pisze takie bzdury - chyba właściciel jakieś supermarketu!!!!

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~Wróg [2009-11-12 09:02]

Handel to 350 tysięcy zatrudninych.
Likwidując go w niedziele i święta wyślemy 60 tysięcy pracowników na bruk.Tak to ma być?

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~ja [2009-11-12 08:59]

dzień do wypoczynku
to prawo powinno być obwarowane w konstytucji,,prawo do niedzielnego wypoczynku kazdego obywatela .Zabronionym być powinno wszelkie handlowanie. To prawo powinno być również zapisane w prawach czlowieka,

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~gosc [2009-11-12 08:31]

jezeli wszystkie sklepy maja byc pozamylane w neidziele to moim zdaniem kierowcy autobusow taksowek , kolej, szpitale i wszystko co mozemy zazwac praca powinno byc zamkniete... czasy sie zmieniaja trzeba pracowac a mocherowy beret ktory nic nie robi calymi dniami i ma czas zrobic zakupy w tygodniu nie wie ze 50%ludzi robi je przewaznie w niedziele... dlatego jak najbardziej nie jestem za zakazem handlu w niedziele....

odpowiedz

pokaż 2 ukryte odpowiedzi

Ocena: 0 [0]
~satyryk [2009-11-12 08:56]

lukrowane i propagandowe bajery
Sądzę, że takie głupoty każdy oleje.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~tomi [2009-11-12 08:55]

a kiedy zaczną krzyczeć
Nie ma sprawy zakażmy handlu w niedzielę tylko, że pamiętajmy o konsekwencjach tej decyzji, czyli o kolejnych bezrobotnych.Każdy market będzie musiał się pozbyć kilku pracowników i może ci na górze mają to gdzieś chyba że pomyślą i dadzą im odprawy jak górnikom i stoczniowcą.

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~JA [2009-11-12 08:55]

wróg
co robię w niedzielę to moja sprawa.Pani psychlog niech nie zapomina,że wielu rodaków musi pracowac całymi dniami i w soboty też.Prywatny zakład pracy ludzi ma za niewolników

odpowiedz

Ocena: 0 [0]
~########## [2009-11-12 08:28]

........
najwiekrzym wrgiem polakow sa polacy

odpowiedz

pokaż 1 ukrytą odpowiedź

Ocena: 0 [0]
~Małodobry [2009-11-09 13:05]

Kogo to dzisiaj obchodzi
Ten wstrętny PRL nauczył wszystkich że można zostać tym czym się chce. A tu przyszedł ten wspaniały kapitalizm i klapa. Niby jest demokracja a ty nie masz nic do powiedzenia. Nawet nie możesz się nikomu pożalić, bo wokół siebie masz konkurentów a nie przyjaciół. Solidarność międzyludzką zastąpiono tą pisaną na czerwono.Nawet pracować można do woli a nie jak za PRL-u 8 godzin. Nareszcie te rozbuchane ambicje sprowadzono na ziemię. W V RP każdy powinien umieć jedynie czytać, pisać i obsługiwać komputer, Liczyć nie musi bo za niego robią to komputery. Wtedy dzięki jedynie słusznym mediom i właściwie funkcjonującym państwu policyjnemu, będzie można dowolnie stymulować zachowaniem społeczeństwa i formami jego wypoczynku. `

odpowiedz

pokaż 4 ukryte odpowiedzi

Szukaj w serwisie

reporter wp24 chcę wyslać

Zrobiłeś unikalne zdjęcie,
napisałeś ciekawą
wiadomość?

Wyślij je do nas lub załóż
własne konto, na którym
je opublikujesz.

Najlepsze materiały
publikujemy na stronie głównej serwisu.

Ostatnio dodane przez reporterów WP24

Pogoda długoterminowa materiał foto Pogoda długoterminowa dodane przez: Internauta WP24
Prognoza pogody materiał foto Prognoza pogody dodane przez: Internauta WP24

więcej

Sonda

Jaki prezent dasz swojej Mamie?

liczba oddanych głosów: 782